Mejorar tiro con muñeca

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Acostumbracion a flexiones

Tengo una rutina hecha por ti que incluye 44 flexiones en suelo y 44 en 70 cm, actualmente estoy haciendo la mitad porque siento que los músculos no me dan, soy un chico delgado y nunca he hecho lagartijas, ¿Qué tendría que hacer para acostumbrarme y...
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¿Cómo aumentar el peso? ¿Necesariamente tiene que ser dieta o proteínas? ¿Necesario ir al gym?

Quisiera que me aconsejes que puedo hacer para aumentar de peso, tengo 19 año, mido 1,73 y peso 56kg. Para mi resulta bastante difícil aumentar de peso ya que muchas veces me dicen que puede ser a causa de mi metabolismo, herencia genética o mala...
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Cóm bajar esas zonas

Actualmente peso aproximadamente 77 kg mido 175 tengo 18 años soy hombre!, he bajado de peso, pero faltan algunas zonas por bajar, por ejemplo, grasa en los pectorales... No es mucha pero cuando uso camisas que me quedan algo ajustadas se ve que sí...
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Sale mucho humo

Tenemos chimenea, en una casa de segundo residencia, pero estamos pesando irnos a vivir ahí, pero el problema que tenemos es que para que no salgo humo estando encendida tenemos que tener la puerta de la calle abierta, y claro el calor se escapa. He...
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Fallo de la caldera

Tengo una Ferroli DOMIproject F24. Cuando está lista para arrancar, con el piloto de llama en verde intermitente, se pone en funcionamiento el ventilador y tras un par de intentos se pone éste piloto en intermitente veloz sin que salte la chispa y...
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Multa por construcción sin licencia

Mis padres tienen un problema y necesito ayuda y orientación. Mis padres estaban construyendo un establo para animales dentro del terreno familiar, solicitamos la licencia por obra menor y comenzamos a construir, nos notificaron que paráramos porque...
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¿Por qué me crujen las articulaciones, algunas duelen y además son excesivamente flexibles?

Bueno el problema que tengo es que ya desde pequeña, creo que desde los 6 o 7 años, miis huesos suenan. Las rodillas, el cuello, las caderas, los dedos del pie, las muñecas, la columna y los dedos de las manos. Los dedos de los pies y las manos...
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Salto diferencial ¿Frigorífico?

He estado mirando un montón de este problema muy común. Pero tengo varias dudas que quizás me podáis ayudar. Tengo el habitual salto de diferencial, ocurre a cualquier hora, sin estar gente en casa. He cambiado el diferencial 3 veces, y sigo igual....
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¿Qué acristalamiento es mejor?Doble 4/14/4 o triple 4/12/4/12/4.

Acabo de comprar un piso en el Galicia, al lado del mar, y me tengo que cambiar todas las ventanas. Me ofrecen dos opciones doble cristal 4/14/4 con planitherm xn o triple cristal 4/12/4/12/4 también con planitherm xn. ¿Qué opción debería elegir? De...
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Saltoh

Hace unos meses me aconsejaste unos ejercicios de escaleras,.. Para el salto horizontal pies juntos y desde parado. Yo vine haciendo los saltos en escaleras con un cinturón de 11 kg, a la pata coja (tres escalones con cada pierna y de dos en dos), y...
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