¿Cuál es el entrenamiento que debe recibir un portero en cancha de soccer?

Preguntas y respuestas relacionadas

Orientación para comprar palos

Mi novia y yo hemos empezado a dar clases hace poco tiempo, y aunque vamos a buen ritmo, todavía nos queda mucho para empezar a jugar partidos. A parte de las clases vamos a practicar una o dos veces por semana, alquilando un palo cada uno, ¿Lo qué...
1 respuesta

Reducir gastos para balance

Quisiera saber cómo puedo reducir pérdidas para presentar un balance para renovar una póliza de crédito, la contabilidad da muchas pérdidas también porque no ha sido bien realizada, han activado todo y más para reducir gastos en los cierres, movido...
1 respuesta

Cervicales, rectificación del cuello, artrosis

Soy una chica de 37 años, desde hace un par de años sufro contracturas frecuentes en la zona del trapecio, hasta que ya cada vez es todo más fuerte y constante en el cuello, dolor de cabeza mareos, sensaciones horribles, he ido a mi medico de...
1 respuesta

¿Cabello recién cortado, como lo cuido?

Hace un par de días me corte el pelo. Tenia el pelo casi por la cintura, me tire como 8 años sin cortarme el pelo. La última vez que me lo corte fue a "V" que se suele decir. Y desde entonces no me lo he vuelto a cortar. El tema es que como espere...
1 respuesta

Necesito ayuda en mi golpe de revés de tenis

Diego como va, he leído un par de respuestas y la verdad que estoy convencido de que me podrás ayudar con esto. Hace poco más de un año que juego tenis, siempre amateur, eh logrado un buen control de la mayoría de los golpes menos del revés que para...
1 respuesta

Pinchazo bíceps femoral

Ayer mientras corría sentí una pequeña molestia en la parte del bíceps femoral que une con el glúteo, pero aún así seguí corriendo porque no me molestaba casi nada. Pero cuando me enfrió el músculo noté que ya me molestaba. Ahora me molesta esta...
3 respuestas

Ayuda con rutina de ejercicios y dieta para perder grasa en cintura y abdomen

Primero quiero decirte que mido 1.67 y actualmente peso 63 kilos. Llevo 1 mes y medio a dieta y quiero llegar a 58-59 kilos. Voy al gimnasio 4 o 5 veces por semana y hago aeróbic, bicicleta estática y ejercicios de tonificación. La verdad es que...
1 respuesta

Estrógenos

Quisiera saber si tomo estrógenos conjugados de 0.625mg puedo tener riesgo de contraer alguna enfermedad, ¿Tengo 22 años y mi propósito es aumentar un poco más de caderas glúteos y muslos esta bien hacer esto o que me recomienda que debo hacer?
1 respuesta

Calentamiento para practicar joging.

Me gustaría que me ayudaras a prevenir posibles lesiones por la falta de conocimiento. Tengo 34 años y estoy un poco alto en colesterol, y el médico me ha aconsejado hacer un poco de joging para controlarlo. Normalmente no practico ningún deporte. Mi...
1 respuesta

Plan de control de calidad

Trabajo en una escuela de español para extranjeros. Para recibir un sello de calidad nos piden ahora, entre otras cosas el plan de control de calidad de la empresa. Nosotros hasta ahora no lo tenemos. La verdad que no sé dónde empezar. ¿Tenéis algún...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema