Entrenamiento para encestar más

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Patada de costado/lateral

Quería saber si me podías dar la explicación especifica de esta técnica y sus variantes, (avanzando, retrocediendo, en el lugar) yo la se hacer, pero no tengo alguien que me la corrija bien y siempre busco mejorar.
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Tengo una fisura del radio y una subluxación de muñeca cubital distal y tengo dudas

Me caí el 20 enero sobre el costado dcho de mi cuerpo produciéndome fisura cabeza del radio y una subluxación de muñeca cubital distal. ¿En 10 días iré al trauma? Que tiempos de inmovilización, ¿Movilización y fisioterapia requieren estas lesiones?...
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Soy guapo y tímido.Me avergüenza hablar con chicas y ligar con las guapas,me entra quien no me atrae

Yo soy un chico de 18 años y me considero guapo pero el defecto que tengo es que soy algo tímido aunque cada vez lo soy menos... Pues bien el problema que tengo es que no se como entrarle a una chica para darle a entender que quiero algo con ella y...
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¿Es correcto mi entrenamiento?

Me gustaría primero ponerle en situación. Soy un chico de 23 años, y por dejadez llegué a pesar 91 kilos. Mido 1.76 por lo que mi peso se supone está entre 70 y 73 kg. Empecé a hacer footing y bicicleta diariamente, y perdí bastantes kilos, pero la...
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Quitar el gotelé

Voy a quitar el gotelé de mi casa y según me han contado, como tiene pintura plástica, pues voy a echar aguaplast por encima. Mis preguntas son las siguientes: 1. El piso tiene cables por encima del gotelé (a la altura del rodapiés, unos 2cm por...
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Como mejorar mis músculos

Me gustaría saber como puedo mejorar mis bíceps. Tengo los brazos más bien finitos y me gustaría ganar algo de músculo. He hecho pesas de vez en cuando, pero siempre en casa y con objetos pesados pero que no son pesas de gimnasio ni nada parecido....
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Jugar mejor al poker

Hace ya algún tiempo empecé a jugar al poker con mis amigos, empezamos con el de cinco cartas y recientemente nos hemos pasado al texas. Lo que me gustaría es que me enseñaras un poco como, cuando y con que cartas apostar, generalmente suelo ser...
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Soltar el brazo, liberar mi presión y vencer en el tenis a mis adversarios

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Rompimientos

La verdad es que no soy un experto en rompientos pero algo se sobre ellos, de hecho tengo un libro muy bueno sobre ellos. De mi experiencia en artes marciales y de su estudio, puedo decirte que para golpear un objeto rígido: 1.- Endurecer: esto se...
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Aumentar mi fuerza

Mi pregunta era que como puedo aumentar ams mi fuerza tengo 16 años mido 1.78 y ago baloncesto por si te interesa i me an dicho mis amigos que en el boxeo se gana mucha feurza pero el problema es que mis padres no me quieren apuntar y no tengo saco...
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