Como tomar colágeno

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Bueno el titulo lo dice todo... En caso de que antes, como debo tomarlas y cuanto tiempo a de pasar para empezar a entrenar una vez tomadas... Tambien queria informacion acerca de la creatina, efectos, efectos secundarios.. Etc
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Mascarilla para piel con granitos que no reseque

Tengo muchos granitos chiquitos, y espinillas, en mis cachetes y nariz, los granitos no son rojos, ni me duelen, pero se ven! Uso maquillaje de jafra y loreal! Casi no tomo agua... Es que no me gusta y se me olvida! He ido al dermatólogo pero los...
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Grano en la bolsa testicular

La cosa es que me ha salido un grano en la bolsa testicular, de apariencia como un espinilla (blanco) pero su tamaño es como una lenteja mas o menos. Llevo con el unos 6-8 meses, la cosa es que no me duele no me pica ni nada Creo que me está saliendo...
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Como puedo aclarar mi piel

Quisiera que me recomendara un pomada o algo para poder aclarar mi piel porque era medio blanco pero por exposición al sol me he oscurecido mucho me podría recomendar algo de antemano
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Acabar con los puntos negros de mi nariz y mejillas

Tengo muchos puntos negros en la nariz y parte de las mejillas, sobre todo en la nariz se ve harto ya que tengo los poros grandes. Me echo vapores para la piel y me he exoliado con limón y azúcar pero no he tenido resultados. Le agradecería su ayuda...
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Manchas que pican se ponen brillantes y se descaman

Tengo 40 años y unas manchas en el mentón que pican mucho se pone la piel brillante y se descaman cuando no las toco se me pasa pero la piel se me queda oscurecida, estuve usando crema para las manchas zonatian al tener un ácido me pica la cara y los...
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¿Cómo puedo controlar un ataque de ansiedad o pánico?

Me llamo Francisco y tengo 35 años, mi problema comenzó hace ya un par de años, cuando un día salí de trabajar y tome mi auto y cuando iba manejando me dieron unos dolores en el pecho y palpitaciones fuertes, me asuste mucho, lo que hice fue ir a...
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Granos en mi cuerpo, estrías y celulitis en mis piernas y glúteos

Bueno la verdad es que tengo muchos granitos en todo mi cuerpo, ¿Varias estrías en la parte de mis piernas y cola al igual que celultisssssss estoy aburrida de no saber que hacer con respecto a eso tu me puedes ayudar?
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Me salio manchas

Bueenas tardes, fui al dermatólogo me reviso mi cara me dijo que no se notaba mis pequeñas manchita me salio en realidad son de mi embarazado pero cuando me salio era algo inotable ahora se me oscureció un poco casi no se nota pero me preocupa la...
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Quitar exceso de piel abdominal después de adelgazar

Desde hace unos meses he perdido bastantes kilos, como unos 6 o 7, sobre todo de la tripa y en los abdominales no se me marcan porque tengo una capa de piel que supongo que es debido a la capa de grasa que perdí del abdomen al adelgazar, como me la...
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