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Lanzamiento de peso

Quisiera saber que calentaminentos debo ejercitar antes de realizar LANZAMIENTO DE PESO, para no sufrir agujetas durante los entrenamientos. La bola es de 6 kilos, pero en competición es de 5. Tengo 15 años, por si quieres saber algo de mi.
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Resistencia casera

Espero m ayudes, no c mucho sobre la electrónica, pero tengo algo de noción, Bien mi duda es como hacer una resistencia casera, por ejemplo las parrillas eléctricas, los sartenes, las cafeteras, planchas, etc Pero de manera casera con el mismo...
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Velocidad de lanzamiento

Una carreta que pesa 2500 Kg y que circula a 11 K/H es colisionada poe detrás por un vehículo que pesa 1100 Kg y que circula a 56 K/H. ¿A qué velocidad sale disparada la carreta después de la colisión?
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¿Cómo determinar la duración de una batería de 12 DC/50 AH conectada a un inversor de corriente?

Mi pregunta es saber la duración de una batería de 12 voltios / 50 Ah Tegngo un inversor de corriente de 1500 watts y un consumo de400 watts min a 1000 watts max aprox. Pero la batería se va a estar cargando con una aereogenerador ¿Qué fórmula debo...
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Coger y mantener tono muscular

Antes de nada. Tengo 33 años y voy a un gimnasio desde hace 2 meses para perder peso y coger tono muscular ya que estaba muy abandonado desde hace 3 años. Me he apuntado a unas clases (media hora de spin-bike y seguida otra media de body pump) ya que...
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¿Para perder peso es mejor correr o nadar?

Mido 1,74 cm y peso 80 kg, obviamente tengo un sobrepeso considerable, he decidido ponerle remedio y solo con dieta no consigo adelgazar. ¿Para perder peso o volumen, es mejor nadar, correr o ambas combinadas? El caso es que nadar me es mucho menos...
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Coste instalación eléctrica

Compre un piso para rehabilitar en su totalidad. Es de 100 metros cuadrados, ¿Cuánto saldría poner toda la instalación eléctrica nueva aproximadamente?
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Frigorias para 21m2

Cuantas frigorías necesito para un salón de 21m2, orientación este (solo le da el sol hasta las 12:30)
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Cuartos fríos

Soy estudiante de ultimo semestre de arquitectura y estoy elaborando un beneficiadero cárnico avícola, me gustaría saber la normatividad para la instalación de los cuartos fríos, materiales, dimensiones, etc.
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Tengo 17 años y quisiera adelgazar

Soy nuevo en esto y me gustaría que me ayudasen a poder perder peso. Tengo 17 años y voy a karate 3 veces por semana ( o eso intento, porque con tanto examen voy cuando puedo). Peso 77 kg, mido 1,76 (más o menos) y me gustaría que me aconsejasen para...
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