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Heavy Dutty 2

He leído como aconsejabas a un amigo la rutina de HIT, primer nivel. Yo ese ciclo ya lo he superado y quisiera que me indicases la rutina del nivel 2 de HIT. Ejercicios, series, repeticiones y kilajes. Una pregunta ¿De cuántos niveles se compone el total?
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Tengo 15 añosy 7 meses, mi mama mide 1,50 y mi papa 1,75 y yo 1,50(soy hombre)

Tengo 15 años y 7 meses y soy muy bajito y me da miedo quedarme así. ¿Es muy tarde para un tratamiento de GH?
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¿Cuánto puedo llegar a medir de estatura?

Tengo 14 años mido 1.58 mi madre midió 1.68 y mi padre 1.73-1.75 mi abuela llego a medir 1.72 y mi doctor me dice que tengo muchos rasgos y catacteristicas por parte de mi abuela, ¿Usted cree que a los 16 llegue a medir 1.70? ¿O al menos cuando sea...
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Distancias

¿A qué altura del suelo se debe colocar una diana electrónica? ¿Desde qué distancia se debe lanzar?
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Se cura la contractura de cervicales?

He pasado hace 4 meses atrás por mucha ansiedad y nervios, lo peor es que me gire la cabeza hacia la derecha haciendo yudo :(, luego tuve contracturas detrás del omóplato y aun las tengo, hago ejercicio, no levanto peso pero si intento mover los...
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Condropatía rodilla

Me gustaría realizarte la siguiente consulta. Desde hace 3 años que no voy a correr, en una carrera popular sufrí una lesión en la parte superior del gemelo, zona cercana al hueco de la rodilla en su parte trasera. En principio, me comentaron que era...
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Hipertension labil,catecolaminas?

Carlos buenas tardes, a continuación le explico toda una serie de síntomas y circunstancias que me están preocupando y afectando a todos los niveles, con la esperanza de que me pueda orientar muchas gracias ... Un saludo. Antecedentes Hombre 50 años...
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¿Que puedo hacer ante desgaste de cartílago? Me duele la parte de detrás de la rodilla

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¿Podéis indicarme una dieta y una tabla de ejercicios para reducir tripa y ganar músculos?

Soy un chico de 25 años, mido 1.83 y peso 72 más o menos. Soy muy activo y nervioso con lo que siempre he sido delgado. Estuve haciendo 4 meses mancuernas en casa y la verdad que lo note porque gane cuerpo, espalda y algunos kgrs, pero lo deje antes...
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Dolor en centro de la espalda

Desde hace unos meses tengo un dolor en la columna localizado justo en el centro de la espalda que se agrava cuando realizo algunos movimientos aunque sean leves, la sensación es como si algo estuviese descolocado y al hacer algún movimiento produce...
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