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¿Cómo puedo aumentar mi rendimiento al practicar boxeo?

Quisiera aumentar el rendimiento, llevo practicando 4 años y me esfuerzo bastante. Mido 1,70 mts. Peso 78 kls. Practico 3 horas. 3 veces a la semana y me alimento normal.
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Reparar pared interior PIEDRA y ARENA

Tengo un piso que estoy reformando poco a poco, pues mis últimos inquilinos me lo destrozaron. Como no le puedo invertir el tiempo que desearía voy cuando puedo y voy haciendo. Esta ultima vez que he ido en una de las paredes vi como el yeso y...
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Me estoy pensando poner una madera timo boll ALC, aunque ahora mismo tengo una primorac carbon

Me he comprado una tibhar sinus para derecha y una tenergy05 para revés y me va bastante bien. Me estoy pensando poner una madera timo boll ALC, aunque ahora mismo tengo una primorac carbon. Te quería preguntar como le iría la timo boll ALCa estas gomas.
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Lanzamiento pendular

¿Qué opinas sobre las cañas pendulares, carretes de tambor giratorio, lineas trenzadas...? Yo pesco en la zona de Barcelona y Tarragona. Pesco al surfcasting "intentando" lanzar a la media vuelta. Mis capturas suelen ser mabras, herreras, doradas,...
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Joola mc1 vs waldner senso carbon

Soy maximiliano desde chile, te cuento juego con una madera joola mc1, desde hace un año, la encuentro cómoda y bastante frapida sin perder tanto el control aunque a veces pierdo sensibilidad en los golpes por lo grueso de la madera y la balsa; por...
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Encía más alta después de un implante... ¿Bajara?

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Diferencias específicas de maderos Power Drive II FL, ST y Power 7 Fl

Pues por pura información e instrucción, me gustaría saber sobre las diferencias específicas entre estos tres maderos, tengo entendido que el Power Drive es una versión mejorada del Power 7, pero me gustaría saber sobre velocidad, control, dureza,...
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Cambiar o reforzar el caballete central del tejado

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Batido de proteínas

Mido 1,70 y peso 58 kg, soy militar y realizo bastante actividad física, principalmente correr, y distancias largas 10-14 km, con lo que no hay manera de subir de peso. He decidido tomar suplementos, y he pillado proteínas en concreto elite whey...
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¿Relación peso volumen?

La verdad es que mi pregunta es bastante simple, porque es algo básico que he olvidado, pero necesito saberlo urgentemente. En una botella de peróxido de hidrógeno de laboratorio, no viene reflejada la molaridad sino la relación peso volumen....
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