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¿Cuánto tiempo debo saltar a la comba?

Yo no hago boxeo, sino que juego a fútbol, pero pongo esta pregunta en boxeo porque es donde más se practica el salto a la comba. Me dijeron que saltar a la comba es un muy buen ejercicio para mejorar la resistencia, el tren inferior y más cosas,...
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Tirón en la parte frontal del muslo derecho

Hace como un mes mientras jugaba fútbol, le pegue muy fuerte al balón sin calentar, y sentí un jalón en la parte frontal del muslo derecho, un tirón, como a las 2 semanas se me quito, y después me volvió a doler, ahora solo me he puesto hielo pero ya...
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Importar y Exportar un archivo excel

Disculpa pero otra vez te molesto y acudo a tus conocimientos para pedirte una ayuda. Necesito importar y exportar de manera dinámica un archivo excel a un datawindow. El importar es lo más complicado y lo que me urge más porque debo hacer una serie...
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Lecciones en Inglés online son útiles

Amigos me llama la atención que algunas clases de inglés en línea también incorporan elementos culturales, como el aprendizaje de modismos, historias y costumbres de países de habla inglesa, con el fin de proporcionar una comprensión más completa del...
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¿Es recomendable apuntarse a fútbol americano?

Tengo 17 años y quiero apuntarme a fútbol americano aquí en España el caso es que desde hace 3 años descubrí este deporte y quiero dar el paso a apuntarme ya que hay un equipo cerca de mi ciudad y un amigo me lo recomienda, me divierte mucho este...
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Mi monitor no me deja jugar ni visualizar fotos, la pantalla se oscurece y es nuevo, un Samsung lcd

Antes que nada, quiero agradecerte muchísimo todas las respuestas dadas. Tenia otra consulta, sobre un tema que me esta volviendo loco... Mi monitor. Desde hace un tiempo no me deja prácticamente jugar juegos, y a veces hasta molesta para fotos, etc....
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Ajuste de pantalla tv Panasonic.

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Marcar líneas "de cal" en la cancha

Tengo que marcar las líneas "de cal", tanto en tierra como en césped. ¿Cómo lo hago? ¿Hay una manera sencilla de hacerlo? ¿Puedo "fabricar"algo casero? ¿Se consiguen equipos para marcar?
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Rutina para principiante

Desde hace un mes o así voy al gimnasio para rehabilitar una operación de ligamento cruzado anterior en la rodilla. Ahora ya he ganado algo de músculo y me han recomendado que haga 3 días alternos trabajo con pesas y dos días bicicleta. Mi pregunta...
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