Me gustaría mejorar el topspin

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Lesión de hombro

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Joven con cuerpo de vieja je je

Tengo 26 años y tengo varios problemas... Tengo escoliosis en la espalada desde pequeña pero me han dichoi que ni se me iba a mejorar ni a empeorar, osea que no hacía falta que hiciera nada. Por otro lado desde hace ya algunos años cada vez que hago...
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Como mejorar la defensa

Bueno en lo que llevo en este deporte el defecto de mi equipo ha sido la defensa ya que somos excelentes atacantes.. ¿La pregunta es como con que ejercicios se puede mejorar la defensa de los remates y de los saques agresivos y en si todo lo que sea...
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¿Que madera y gomas debo comprar?

Anteriormente jugaba recreativamente, deje el juego por un par de años pero este año he decidido volver a jugar pero mas seriamente y entrenar para mejorar mucho hace unos meses adquirí una raqueta prearmada timo boll CF 2000 me ayudo bastante claro...
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Necesito consejo para motivarme en los entrenamientos y mejorar mi juego de mediocentro en fútbol

La primera:yo juego de mediocentro, tengo 15 anos y como los medioscentros son los que más balón tocan mi pregunta es ¿Qué debo hacer en el momento en que un companero me pasa el balón mirar atrás haber si viene algún contrario o no? La segunda es...
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Se me atragantaron los picos

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Stiga matar o butterfly yuki an

Quisiera saber cual de las 2 es mejor. No soy profesional pero me gusta jugar bastante y se hacer topspin etc tengo una yuki 2 pero la preste un día y me le dañaron los bordes un amigo cuando le pego a la mesa y ahora no se si comprarme una yuki an o...
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¿Cuál goma xiom es mejor para el revés?

Estoy buscando una goma para revés que sirva pera dar buenos cortes buen bloqueo y tospin cerca o sobre la mesa, a la vez sin perder control para recibir saques que creo es mi mayor problema pues los recibo siempre de revés. En este sentido me llamo...
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