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Hernia discal y protusiones
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Dolor fuerte en el cuello.
Tengo 45 años, y después de estar sufriendo fuertes dolores en el cuello y adormecimiento en un brazo el doctor me realizo una resonancia magnética, me gustaría que me ayudaran a interpretar los resulyados ya que tengo la cita dentro de un mes y yo...
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Hernia Inguinal
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Tcenicas de masturbacion
Llevo como unos 8 meses aburrido de la técnica de masturbación "tradicional". Ahora tengo 15 y me masturbo desde los 12 ¿Podrías decime alguna técnica distinta? (No importa que sea anal).
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¿Cómo puedo definir los abdominales inferiores?
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Mi problema es que llevo desde los 4 añitos bailando y pues he desarrollado mucho musculo en los cuádriceps y no me gusta ¿Qué ejercicios puedo hacer para adelgazar de muslo y no tonificarlos? Que es que todos los ejercicios de internet son para...
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