¿Qué hago mal?

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Ensanchar un poco y subir musculación

Voi a hablarte un poco de mi para luego proponerte un poco lo que me gustaría mejorar. Mi altura es de 1,80 y tengo un peso un poco bajo, algo más de 70 kilos, soy jugador de baloncesto, y estudiante de ciencias de la actividad física y el deporte,...
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¿Existen campanas para cocinas sin salida de humos?

Me han comentado que existen una campanas de cocina, que son para cocinas que no tengan posibilidad de salida al exterior de los humos al cocinar, y que de ese modo no se nos quede la cocina llena de olores y el propio humo al cocinar. Desconozco si...
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¿Leche de vaca o de soja?

Yo siempre he tomado leche de vaca pero desde hace un año estoy tomando de soja porque me gusta, es de origen vegetal y creo que es mejor para nuestro organismo. El problema es que el otro día leí un artículo en el que se comenta que esta leche es...
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`Plan anual de entrenamiento cicloturista

Os agradecería vuestra información sobre cómo planificar una temporada anual de cicloturismo disponiendo de todas las tardes libres excepto los jueves. Mi objetivo es: Siguiendo unas pautas de entrenamiento, llegar a saber cual es mi límite....
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¿Cómo elaboro un inductor de 330 µH?

Me dijeron que se puede elaborar un inducto pero como lo hago, tiene que ser de 330 µH. Es para un radio.
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Reducir grasa en pecho

Mi problema es con mi pecho ya que tengo marcado los hombros, bíceps, tríceps, piernas y espalda...(según mis amigas) pero... El "#$%&& pecho y abdomen tengo grasa y mi pecho parece 2 conitos... Estoy tomando clases de natación de martes a viernes...
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Dieta para entrenamiento matutino

Mi nombre es Diego Méndez, tengo 23 años, mido 1.72 y peso 56 kg, y quiero empezar a entrenar en un gimnasio para poder ganar masa muscular, ya que sólo con alimentos no puedo subir de peso, como en grandes cantidades carbohidratos y proteínas pero...
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Diferencia entre levadura química (royal) y levadura seca instantánea

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Estrechar cadera.

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¿Como hacer una mascarilla para disminuir lo grasoso de la cara ?

Porque tengo una hermana que tiene la cara un poco grasosa :)
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