Verano

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Moldeador

A ver si me puedes sacar de dudas... Se puede hacer un moldeador con rulos gorditos en medios y puntas, en un pelo lacio, ¿Para darle un poco de forma...? Si se puede, ¿Cómo se quedaría..?
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Que ejercicios son adecuados para una persona de complexión delgada

Qué tipo de ejercicios seria bueno para mi, tengo 26 años, mido 1.63 y peso 46,100 kgs,, quisiera aumentar volumen en el área de glúteos,, tonificar mis piernas, los brazos marcarlos poco, ya que soy de complexión muy delgada,, estaba haciendo el...
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Rutina de piernas

Tengo un problema con mis piernas, es que son demasidao delgadas. La entreno como cualquier otro musculo y veo pocos progresos. Lo que más me acomplejan son mis gemelos. Los entreno con series de 20 repetiviones (normalmente hago 3 series de gemelo...
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Eliminar celulitis en pieernas""""

Te agradecería si me pudieses indicar una rutina para eliminar la celulitis de las piernas, especialmente de los muslos en su parte inferior!, tengo los muslos gordos y con celulitis, por el resto del cuerpo bien. Soy una chica de 25 años y 59kg de...
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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Columna Lumbar

Hace seis meses fui a sujetar a un señor que se estaba cayendo, y ambos nos fuimos al suelo, me golpee ligeramente con el bordillo de la acera en el glúteo y posteriormente al levantarle me quede agarrotada de espalda y brazos. A los 15 días, solo me...
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Áloe vera

Quisiera saber si en casa puedo, cultivar la áloe vera y si es así como podría hacer alguna clase de crema y cosmética dosmestica
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Como usar minoxidil en el cabello ?

Alguien me Puede orientar en cómo usar el Minoxidil en eL cabello siento que últimamente por estreses se me ha caído mucho cabello y ya veo zonas en donde me falta pelo?
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¿Cómo abrir un hueco en una pared de pladur forrada con azulejo?

Tengo en la cocina una pared de pladur forrada con azulejo. Ahora quiero poner un enchufe en una zona de la cocina y quiero hacer un agujero en la pared para empotrar la caja para poner el mecanismo. No se si hacer el hueco haciendo pequeños taladros...
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Ruido oído al saltar y correr

Me pasa exactamente lo mismo que @pedrosanchez. Me gustaría saber si habéis dado con el problema, estoy pendiente de ir al médico a que me hagan más pruebas porque no puedo más con el síntoma. Llevo 5 meses. Pase una época de ansiedad y me empezó...
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