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Oído tapado después de hacer ejercicio
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Nueva rutina
Buena jefe: Soy un chico de 21 años peso 68 kg y mido 182cm hace 2 meses empecé a ir al gym para aumentar masamuscular e iba con esta tabla lunes y viernes 3 series 12 repeticiones pecho -Press Banca (Banco plano) -Press Banca (Banco inclinado)...
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Anfebutamona (bupropion)
Disculpa que te moleste. Soy una chica de 20 años, la cual en mayo se empezó a sentir muy cansada, sin tener ganas de hacer algo, solo quería dormir. Entonces fui al medico familiar, el cual me envío a una valoración de psiquiatría. La psiquiatra me...
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Musculación de la espalda
Mi pregunta era sobre los ejercicios posibles para la espalda, más concretamente los grupos musculares existentes en la espalda. Hasta ahora yo entrenaba la espalda como si fuera uno, pero he visto a gente que entrena por separado los dorsales y la...
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¿Flexiones en barra toma dorsal?
Soy mujer de 18 años y hace varios meses que hago gimnasio. Quiero entrar a la policía y una de las pruebas es flexiones en barra suspendida con las manos hacia adelante, son los primeros días de enero. Si bien considero que tengo fuerza comparada...
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Pinchazos en el pecho
De nuevo doctor, le estoy muy agradecido a la contestación que me dio ayer. Pues lo que hoy me ha ocurrido es que me han dado un par de veces dolor fuerte en el pecho, pero justo en el corazón, lo he sentido como muy profundo y muy breve, como un...
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Sensacion de oido izquierdo tapado sin dolor y con sumbido
Llevo dos años con tinnitus, todo comenso con el oido izquierdo con la sensacion de tapado al principio pense que era algun insecto y pase consulta con un medico general, me dijo que no mirava nada mal y me recomendo ibuprofeno y tetraciclina por...
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Dolor en la sien
Mi nombre es rodolfo soy estudiante de ing.biomedica cada vez que estoy bajo muy alta presión me da un dolor en la sien de lado derecho de la cabeza es como si me estuvieran clavando una auja y va de menos a más me dura casi siempre una semana es muy...
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Aumentar glúteo
Practico el patinaje desde hace 2 años más o menos y he notado que ejercito mucho el glúteo por la parte superior como hacia los riñones. Quería saber algún ejercicio para aumentar la parte inferior, esto es para elevar y redondearlo, por la parte de...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general
Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Tendinitis rotuliana ¿Puede ser crónica? ¿Algún ejercicio efectivo?
Tengo 25 años y hace un par de años vengo entrenando en un gimnasio. En mi rutina, además de los ejercicios de aumento de masa muscular, también incluía spinning, una de mis actividades aeróbicas preferidas. Hace 4 meses comencé a sentir dolor en...
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