¿Parada de corazón?

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Carrera 5K

Agradecería me enviaras algunas rutinas para poder bajar mis tiempos en carrera de 5k, tengo 44 años y mi mejor tiempo es de 23:20. Y en especifico cuales son los ejercicio para aumentar la velocidad en este tipo de carreras. Gracias. Mexico.
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Tengo dos recetas, una con astigmatismo y la otra no.

~ En el último tiempo, empecé a sentir que veía menos. Igual, usaba poco aumento, era 0,50 con un leve astigmatimo en el derecho y 0,25 en el izquierdo. Era poco, pero realmente sin eso no puedo leer los carteles de las calles estando en la vereda...
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A que invalidez tengo derecho

Estoy operado de válvula aórtica me inplantaron una mecánica y tomo anticuajulante sintrom. Anteriormente tuve un itus cerebral el cual perdí visión de un cuadrante del ojo derecho lo cual a raíz de ahí empiece a tener mareos visión doble y perdida...
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Información sobre anabolizantes

Soy un chaval de 26 años que me estoy planteando el consumo de anabolizantes, ya que un amigo me ha dicho que en su gimnasio lo consumen la mitad de los que van allí (de hecho a uno de ellos que ha aumentado brutalmente su musculatura en los últimos...
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Duda con doppler

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Destellos, flashes, moscas en ojo

Hace unos dias me diagnosticaron en urgencias desprendimiento vitrio superior(DVP) en ojo izquierdo, veia muchos flaxes y destellos en ojo izquierdo. 6 dias despues volvi a urgencias con vision de moscas y destellos en forma de arco en ojo izquierdo....
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