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Dolor general en parte baja del cuerpo: abdomen, lumbar y entrepierna derecha y parte trasera de testículo
Como están expertos, les comento tengo 32 años soy de Ecuador y en diciembre del año anterior (2017) me opere de vesícula con el método laparoscopico y en este año 2018 en la tercera semana de abril retome la practica de ejercicios, en mayo retome el...
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Conexión secuencial de alto consumo para reducir picos de bajada de tensión
Tengo un taller, con multitud de maquinaria, iluminación y otros, que arranca toda a la vez. Lo que causa una fuerte bajada de tensión por consumo. Para que no arranque todo de golpe tendría que conectar las maquinas una a una pero eso me demoraría...
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Que gastos tiene un equipo federado
Somos un grupo de amigos que queremos crear un club y jugar en un equipo federado. Lo necesario para la creación del Club ya lo tenemos pero nos gustaría tener referencias sobre cuanto puede costar una temporada un equipo que juega en 3era Regional...
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Rutinas para incrementar el salto
Te escribo para que me envíes una rutina efectiva para incrementar el salto vertical, pero tengo un ligero problema, cuando juego basket me duelen las rodillas y tardo en recuperarme unos 4 días pienso que es por la falta de practica o te ves sea...
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Visualizar la semana completa en relación con la fecha escogida en un campo fecha.
En un formulario dependiente tengo un campo tipo FechaHora que lo llamo "FechaSemana". He creado un campo independiente que por defecto he dejado su nombre "Texto15", para que me muestre la semana completa, por ejemplo: lunes/8/enero a...
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Falta al taponar
Quisiera saber si es falta cuando El atacante salta hacia el canasto pero a la vez un defensor también y éste logra frenarle en el aire... Me explico... El atacante todavía tiene el balón en su mano y el defensor también tiene su mano en el balón...
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¿Quién tiene más fuerza físicas ellos o yo?
¿Mis compañeros de trabajo o yo? Ambos trabajamos en la fabrica metalúrgica ellos están hace años la actividad de ellos es: todo el día con chapas por lo que ahí hacen fuerzas diariamente usan muchísimo martillos dobladoras, todo se arma a...
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Preparar una nsr 125r
Tengo una nsr 125r que no usaba, y he pensado sacarle partido, preparándola para circuito, y quizás competición, ¿Qué es lo que hay que cambiar? ¿Por dónde empiezo? ¿Cuánto puede costar más o menos prepararla?
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¿Con 45años en que categoría debería correr los 10000?
Gran sabio en atletismo. Yo llevo unos meses desde que enfoque el gimnasio cambie la cinta por los recorridos, siguiendo con ejercicios de fuerza, es decir, no lo he dejado. Desde entonces las endorfinas de felicidad que provoca correr han sido un...
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¿Qué me puedo tomar como pre-entreno?
Te comento, estoy buscando un pre-entreno, hasta ahora estaba tomando el jack3D y la verdad es que me iva super bien, pero hace tiempo que me entere que lo había retirado y me gustaría saber cual me recomiendas, o que hayas utilizado y te ha ido bien.
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