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Me gustaría aislar térmicamente el perímetro de mi casa por el interior. Me gustaría saber qué material es mejor: un termoreflexivo de 7 capas (termofonic 7) o una lana de vidrio de 10 cm con papel kraft y R=2,6 (PV acustiver Papel). El primero se...
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¿Debo cambiar la dieta y hacer más ejercicio? ¿Engordare cuando deje la dieta?

Yo he estado haciendo dieta llevo casi dos meses, al principio de la dieta pesaba 80 kilos ahora peso 71kilos y mido 155 centímetros. Un día de mi dieta es : 1/2 vaso de leche descremada, 1 rebanada de pan integral, con un pedasito de queso suave y...
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Bajar de peso !

¿Las dietas para bajar de peso de forma rápida y sin el "efecto rebote" existen o son simplemente un mito? ¿Si existieran me podrías ayudar con alguna?, tengo 30 años, mido 1.76 y peso casi 100 kg . Necesito bajar al menos 15 kg .
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Suspensión de subsidio por IT

Después de 18 meses de baja por depresión, me iniciaron un expediente de incapacidad, donde me salio denegada, dándome el alta el INSS, empecé a trabajar hasta hace un mes, volví a coger otra baja, pero esta vez, por lunbociatica crónica. Pues hoy me...
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Hola dudas sobre una medicación a ver si pueden ayudarme gracias .

Resido en españa y soy afectado de un vértigo aun no se si es periférico o central lo que se que estos últimos días me ha durado 20 días seguidos y referente a una medicación que tomo para fibromialgia como es lyrica noctamid mirtazapina y zaldiar,...
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Soy hombre, 174 centímetros de estatura y un peso de 65 kilos más o menos. Tengo 47 años y una lesión de columna, por un accidente, desde los 20. Como prácticamente de todo, buenas analíticas, un metabolismo envidiable (según mi médico particular),...
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