Soy comedor compulsivo, engordo fácilmente, adelgacé con una dieta pero mi ansiedad me vuelve obeso

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Presentó sangre en las heces de color rojo intenso con dolor abdominal antes de defecar y después de este la verdad es q..

Tengo 20 años y desde hoy e presentado sangre en mis heces de color rojo, lo raro es que e ido al baño 4 veces yy en todas las veces me a salidosangre a pesar que las últimas evacuaciones an salido caso diarreicas, estoy muy preovupado y me gustaría...
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¿Distensión abdominal y edema en los pies?

Soy una mujer de 26 años diagnosticada con LES lupus eritematoso sistémico hace 7 años y con CBP cirrosis biliar primera hace 4 meses, por los momentos no he tenido un brote de lupus pero desde el diagnóstico de CBP me he empezado a sentir mucho más...
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He sangrado 3 veces al ir al baño, seran hemorroides?

Tengo 42 años, soy muy estreñida y durante 3 días al ir al baño he manchado, el primer día el inodoro de sangre roja brillante y los otros dos pequeñas gotas y al limpiarme. Las heces marrón y con restos del goteo de sangre. Tengo lo q parece una...
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Que hago para bajar de peso

Hace 2 meses y medio que hago aeróbicos 1 hora 3 veces por semana 1/2 hora de aeróbicos con steps y 1/2 hora de ejercicios localizados y no he bajado ni un gramo, hace 2 años me operaron de hernia umbilical bilateral y una separación del musculo del...
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Dieta boxeo

Pues quería que me ayudara en el tema de como alimentarse para entrenar con energía y no subir de peso, pues comento, tengo 19 años mido 1,74, peso 70kg pero voy a bajar a 63 kg,, entreno 2 horas al día de lunes a viernes, y por las mañanas corro 1...
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Ganancia Muscular y Perdida de Grasa

Quiero potenciar al máximo la capacidad de mi cuerpo para anabolizar sin recurrir a esteroides. A su vez quiero perder grasa para marcar. Tengo 41 años mido 1,71 peso 73 kg 12% de grasa, entreno 3 años Que me recomiendan en términos generales Según...
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Falta energía

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Rutina para un cuerpo ectoformo

Tengo 16, peso 54 kilos y mido 1.83. Hace 3 meses que empecé ha hacer pesas en casa y solo tenia a disposición 2 mancuernas. Entrenaba lunes, martes y viernes y utilizaba todos los músculos en cada sesión. Ahora me he comprado una barra y mas peso y...
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Recetas para cocinar a la plancha

Soy Jose, me he comprado una plancha eléctrica y me gustaría saber alguna receta que se pueda hacer en ella, o alguna dirección de internet donde pueda encontrar. También me gustaría saber como se hace el rebozado de los calamares a la romana.
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