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Dieta y entrenamiento para un cuerpo fitness

Me encomiendo a los profesionales del sector de cuidado corporal de TODO EXPERTOS por lo siguiente. He hecho un proceso terapeutico para dejar de fumar (una adicción muy jodida) llevo 8 meses abstemio ahora bien, he ganado por lo menos 15 kilos más...
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Voy al gimnasio, salgo a correr y practico artes marciales. ¿Porque tengo un culo fofo y gordo?

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Acidez y nudo esternón garganta

Siempre he tenido algún problemilla de que ciertas comidas me daban algo de acidez pero no pasaba a más. En Semana Santa tuve anginas y me medicaron con Amoxicilina y Ibuprofeno. Dio la casualidad que al 6 día de estar tomándolas una madrugada me...
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Picazón en el ano por fisura anal

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Nuevos objetivos gimnasio

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¿Cómo adelgazar cuando la alimentación que provee el trabajo no es saludable?

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