Canting botas esqui

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Aprilia futura 125 cc

Te comento... Tengo una aprilia af1 futura 125 del año 1990 en muy buen estado, la tengo mimada al máximo, toda de serie. La mezcla de aceite la hago yo mismo. La moto la compre hace unos meses y le hice una puesta apunto, filtro aire, bujías, etc El...
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Flexibilidad para spagat

Me gustaría saber si me puedes ayudar, yo quiero hacer el spagat Esa elongación que se hace en suelo con una pierna adelante y otra atrás Por lo que no se si me puedes recomendar unos ejercicios o consejos
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Almohada incómoda da problemas

El otro día compré una almohada de viscoelástica. Cuando la probé me pareció comodísima, por lo que no dudé en comprarla. El problema llega cuando empecé a dormir con ella: Ahora me parece altísima, y se ablanda pero necesita más peso del que me...
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Luxación al cuello

Hace poco vi en internet un video de un combate de BJJ en el cual sufría una luxación accidental del cuello un oponente al intentar escapar de una luxación de piernas, ¿Quisiera saber el nombre de esta luxaciones y si existe forma de aplicarlas osea...
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¿Rotura fibrilar que no mejora el dolor?

No conozco a fisios de confianza después de lo que me ocurre y a ver si usted me puede ayudar. Tengo 35 años, enfermero, deportista habitual, buena musculatura en piernas y ninguna lesión muscular hasta Abril. Practico pádel, running y ciclismo, más...
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Nivelar suelo para parqué

Voy a poner parqué flotante en casa y me he encontrado que hay zonas que están desniveladas, se puede poner debajo de la fibra aisladora cartón para nivelar las zonas, seria perjudicial para el parqué, he visto que se puede poner pasta niveladora...
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Abrirse de piernas

Tengo 24 años y a mi siempre me ha gustado abrirme de piernas, pero no hacia delante sino hacia los lados, hasta formar 180º. Mi pregunta es si se puede lograr a esta edad y que seria lo que tendría que hacer para conseguirlo al igual que los...
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Accidente esquí Andorra Vallnord

El ppdo. 11/12/2010 un monitor de esquí me rompió la pierna se generó una declaración amistosa del siniestro y hasta la fecha no tengo noticias al respecto estoy de baja por la seguridad social ¿Qué paso debo seguir? ¿Tengo qué denunciar? La Cía...
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¿Podéis indicarme una dieta y una tabla de ejercicios para reducir tripa y ganar músculos?

Soy un chico de 25 años, mido 1.83 y peso 72 más o menos. Soy muy activo y nervioso con lo que siempre he sido delgado. Estuve haciendo 4 meses mancuernas en casa y la verdad que lo note porque gane cuerpo, espalda y algunos kgrs, pero lo deje antes...
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Instalación lavabo de pared

He instalado hoy en mi casa el lavabo de pared, el cual va suspendido con tres tornillos. Es un hattria modelo área de 90x45. La duda que tengo es aun con las tuercas apretadas el lavabo queda algo desnivelado no a lo largo, sino a lo ancho, es...
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