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Sustituir gresite actual
Hace 17 años me construyeron una piscina de 8x4. No usaron la técnica del gunitado ya que se levantó una pared de tochana por la parte interior que fue posteriormente rebozada con unos 2 cms. De mortero y la parte exterior se dejó un espacio de unos...
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¿Qué recomendáis a la hora de aprender a utilizar creadores web como wordpress wix joomla webnode?
Utilizarías Wordpress si fueras un emprendedor aprendiendo sobre web-maker al principio dado que es lo que vas a utilizar o montarías tu primera pagina/prueba con algo más barato y que tenga casi las mismas herramientas, la pregunta seria ¿Merece la...
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Mostrar resultado(consulta) de dos tablas relacionadas
Tengo una tabla llamada TDatospersonales y otra tabla llamada TAtestados, ambas relacionadas por el campo Dni. Lo que pretendo es que me muestre el resultado de una consulta, de las dos tablas, para lo cual tengo la siguiente instrucción:...
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Lavadora saivod veleta pierde agua
Tengo una lavadora saivod veleta (9 años), y cuando empieza la carga de agua, poco después empieza a salirse por la base de la lavadora. He limpiado el filtro que hay en una "tapita" frontal, y la cubeta del detergente, pero hace lo mismo. También me...
2 respuestas
Tomo proteínas y creatina, quizás anabolizantes ¿Me los debe recetar un médico deportivo por salud?
Tengo 24 años, mido 1.75 y peso 69 kg. Llevo en el gym unos 3 años y he progresado bastante de como empecé. Tomo proteínas y creatina desde hace tiempo. Quisiera saber cual seria el siguiente paso lógico para progresar más. ¿Si estoy interesado de...
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Bajar peso
Quisiera preguntarte si para bajar algunos kilos es preferible hacer alguna actividad como correr a un ritmo de unas 150pulsacines por minuto durante pongamos unos 45minutos o es mejor realizar algún ejercicio como bajar escaleras a un ritmo más...
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Quiero quemar grasa y ganar musculo.
Tengo 41 años, mido179cm y peso 75kilos. Estoy bastante bien de cuerpo pero me gustaría mejorar por que, aunque tenga buenos hombros tengo poco pectoral y he empezado a tener barriga. Hace un mes empecé a ir de nuevo al gimnasio. Voy 2 o 3 días a la...
2 respuestas
Tengo 16 años, mido 171 cm, mi papá 170 cm, podré crecer 8cm más ?
Ya que por el fútbol necesito tener una altura más favorable, busco información sobre esto.
2 respuestas
Mido 1.75 soy hombre y tengo 16 años
Vuelvo a preguntar esto otra vez porque nadie me respondió, bueno mido entre 1.75 y 1.76 tengo 16 años la verdad es que cuando nací a mi madre le dijeron que hiba a ser alto he oído que el crecimiento para a los 20 años crezere más, desde pequeño...
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Dejar dieta y rutina por 1 o 2 semanas
He estado haciendo una rutina llamada EVO, que consiste en pesos elevados con pocas repeticiones, junto con una dieta para definición (específicamente para marcar abdominales, que es lo que vengo buscando). La rutina duraba 2 meses y la dieta 6...
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