Aclarar los Ojos

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Colores de cables

La normativa dice que los colores son negro, marrón o gris para los conductores de fase. Azul para el conductor neutro. Amarillo y verde el conductor de tierra. Y en instalaciones eléctricas ya no hay más. En electrónica hay otros colores porque la...
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¿Diferencias entre suplamentos i que tomar?

Queria saver qe diferencias ai entre tomar proteinas, hidratos o creatina, es decir qe es lo qe te ace cada cosa, i cuando me las debo de tomar. Por la mañana, antes del gimnasio despues... Esque quiero tomar algo de suplemento pero no se qe tomar o...
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Tengo piel sensible y mala circulación

¿A veces me salen puntos rojos en la cara al bañarme o con calor pero las cremas no me gustan mucho y también se me pone roja con las cremas que me recomiendas?. También tengo malísima circulación, pero no me gustan las infusiones ni pastillas, las...
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¿Dieta baja en grasas y alta en proteínas?

¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado
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¿Cómo hago para subir de peso?

Quisiera ganar algunos kilos soy de complexión delgada pero por problemas de estrés y familiares he adelgazado aun más y no me gusta como me veo ademas de que se me nota mucho era talla 5 ya tuve un embarazo y me gustaba como me veía después pero...
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Como debo comenzar a hacer una dieta y cual la mejor

Me hice un lipo y quiero mantenerme para no engordar aun que e notado que tengo gorditos en la espalda que debo hacer
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¿Cómo puedo preparar la limonada de coco?

Quisiera saber cómo se prepara exactamente la limonada de coco, pues he buscado en internet y en todas las páginas que he visitado dicen que solo debe mezclarse 10 cucharadas de zumo de limón, 5 cucharadas de crema de coco y un chorrito de jarabe...
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Cómo conectar piloto led a interruptor

Quiero poner un piloto led conectado al interruptor de la luz para que se encienda cuando está la luz o el interruptor encendido, y así evitar que se quede la luz encendida del patio sin darme cuenta de ello. Ya tengo montado el piloto led con una...
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¿Qué color me favorece?

Quería saber que colores me pueden favorecer con un traje de chaqueta. Soy una persona alta y delgada de tez blanca y ojos negros. Te pediría que si puede ser posible las combinaciones fuesen juveniles puesto que tengo 22 años y no me gustaría ir...
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Interruptor horario en carril DIN duda instalación

Tengo un armarito con carril DIN con las distintas luces que tengo en un local. (No es el cuadro general, es sólo para la iluminación) Para la luz de la fachada tengo un interruptor de un módulo. He comprado el interruptor horario: Dinuy IH BIM T...
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