Estiramientos

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Tengo 15 años, tengo mucho vello en el cuerpo y ya me esta empezando a salir barba en toda la cara. ¿Mido 1.69 podre crecer más?

Tengo 15 años, tengo mucho vello en el cuerpo y ya me esta empezando a salir barba en toda la cara. ¿Mido 1.69 podre crecer más? Mi padre mide 1.78 y mi mama 1.50...
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¿Podre crecer 3 CM, mido 1.70 con 15 años

Mido 1.70 con 15 años, se que es casi imposible crecer 3 CM, ya que mi papá mide 1.73 y mi mamá 1.50, por parte de mi papá todos son medianos a un que algunos si miden más de 1.80, por parte de mi mamá varía mucho, ya que algunos miden hasta 1.88, un...
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¿Cómo hago crecer mi pie?

Soy hombre, tengo 16 años casi 17, mido 1.60 cm y calzo del número 3 o 2 1/2, como le hago para hacer crecer mi pie, ya que es muy vergonzoso estar junto a mis compañeros y que ellos calzen de números grandes incluso hasta las mujeres calzan más...
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¿Cómo crezco más?

Me llamo Edgar, tengo 15 años y mido 1,80cm. El caso es que me gustaría crecer MÁS, más o menos unos 20cm y quisiera saber si me puedes ayudar o si comoces a alguien que me ayude.
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¿Cuanto creéis que podre llegar a medir? Mido 1,65 tengo 14 años y en dos meses cumplo 15 mi padre mide 1,72 y mi madre 1,67

Soy bastante delgado peso 50 kg y hago natación, y en una radiografía para la escoliosis el medico me dijo que tenia que seguir creciendo pero llevo sin crecer desde hace 8 meses.
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¿Cuánto voy a medir de estatura? ¿Llegare a 1,85? ¿Qué puedo hacer para que pueda llegar?

Tengo 12 años y medio, mido 1,54 y peso 45 kilos, el pie es un 40 por si sirve. Mi padre mide 1,83 y mi madre 1,55 y juego al basket bastante. Me gustaría saber que puedo hacer para que pueda llegar más fácilmente o si voy a llegar. Ayudas como...
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¿Voy a crecer más?

Pues yo tengo 15 años y mido 175 cm y quiero saber si voy a crecer más, a los 13 años media 170cm y a los 14 media 172cm y quiero saber cual seria mi altura máxima digamos a los 18
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Tengo 15 años y mido 1,59, ¿Puedo crecer por lo menos al 1.70?

Mi papá mide 1.78 y mi mamá 1.55 o 1,56. Mis abuelos paternos tenían una estatura promedio y mis abuelos maternos ya tirando a baja. Mi papá me dijo que a mi edad era bajito y que pegó el estirón de golpe. Mi mamá al contrario, pego su estirón de...
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Supramina o hormona de crecimiento

Soy una persona de 32 años peso 124 kilos mi estatura es de 1 73 quisiera saber si es recomendable inyectarse la supramina (hormona de crecimiento) pues me la recomendaron mucho así como un vacuna solo me dijeron que es alemana no engo su nombre...
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Series, repeticiones

Estoy haciendo una tabla de tres series por diez repeticiones por cada grupo muscular descanso cada tres días, para hacer esta tabla más dura(aparte de subir pesos)que es mejor hacer más series o más repeticiones.
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