¿Cómo bajar los mil metros de 3.15 o 3.00 minutos?

Preguntas y respuestas relacionadas

Castaños contra Eucaliptos

Tenemos plantados unos castaños centenarios y la antigua propietaria ha plantado en la finca contigua eucaliptos que podará esta año o el que viene, cuando se cumplan los 10 años de contrato. Se que los eucaliptos absoven mucha agua y van ganando...
1 respuesta

¿Quiero cambiar mi madero y goma a tenergy 05?0

Soy lapicero japones con butterfly layer speed de 10 mm hace 25 años y goma china dhs hurricane III neo ahora ultimo. Ahora tengo 40 años, 90 kilos de peso y 1,68 mts. Todavía tengo un punteo fuerte y un loop encima de la mesa muy bueno pero cada vez...
2 respuestas

Definir, dieta y rutina

A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
2 respuestas

Multifunción con escáner para diapositivas

Dos preguntitas si eres tan amable. La primera es que necesito una multifunción y si fuera posible con escáner para diapositivas, he estado buscando pero no lo he encontrado. ¿Sabes si existe un multifunción como te he comentado?, que no sea...
1 respuesta

Como hacer cableado de + de 200 mts

Necesitaría saber como podría conectar Una terminal que se encuentra a 200 metros de un hub, ambos se encuan en dos edificios distintos y no dispongo de energía eléctrica en el trayecto, me dijeron que podría hacerlo a través de cable coaxial RG8 si...
1 respuesta

¿Sección cable para una línea trifásica a 230VAC?

Tengo un generador pero esta conectado a trifásico a 230 V AC. ¿Cómo puedo calcular la sección de cable que me hace falta desde la salida de bornas del generador al cuadro de conmutación? Hay 5 mts.
1 respuesta

No consigo tener orgasmos, ni sola ni en compañía

Por más que lo intento no puedo, soy mujer, no se que me pasa. ¿Puede ser que no tenga nunca orgasmos?
3 respuestas

Ejercicio de examen difícil 3º eso

A) Interpreta el comportamiento del siguiente móvil en cadda tramo de la gráfica s-t b) representa la gráfica v-t del mvimiento c) a partir de esa representación gráfica, calcula es desplazamiento del móvil la gráfica no lo puedo poner pero si la...
1 respuesta

Busco método de entrenamiento para aumentar la flexibilidad en las piernas y espalda

¿Qué puedo hacer para partirme sin que después camine como si me acabara de montar en un elefante? ¿Y pegar mi pecho de las rodillas sin doblarlas? Denme un método para hacerlo poco a poco pero que al cabo de un tiempo vea los resultados... ¿Y en...
1 respuesta

Alimentación

Estoy corriendo en la categoría de amateur sin equipo ni preparador, entreno por sensaciones, voy bien, pero necesitaría algún consejo sobre que podría tomar pa mejorar un poco, algo que fuese natural y no provocase efectos secundarios. Agradecería...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema