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Sobre suplementos

He acabado un ciclo superior de nutrición y ahora he empezado con la oposisicion de bombero, soy un chico ectomorfo, de unos 68 kilos y 180cm y 24 años, me gustaría saber cual seria la suplementación ideal para mi.
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¿Qué tipo de lácteos puedo comer en una dieta baja en carbohidratos?

Pues quisiera saber si por ejemplo puedo beber leche entera normal o de qué tipo debo beber... Qué tipo de queso... Soy un flaco con tendencia a acumular grasa a pesar de que entreno 4 veces por semanas, sino lo hiciera ahí si estaría peor, pero he...
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Dieta para un chico de 17 años

Quisiera pedirte por favor una ayuda con una dieta, tengo 17 años mido 1 metro con 81 cm y peso 83 kilos creo que estoy pasado de peso me gustaría bajar de peso, entreno pesas, quisiera ver si por favor me ayudabas con una dieta que me ayude a bajar...
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Pequeñas gotas de sangre en las heces de mi cachorro

Ayudaeme. Acavode caquirir un cachorro de mastin napolitano de 1 mes 15 dias. Lo que pasa es que esta bien no presenta ningun otro sintoma solo que ayer defeco, sus heces son un aguaditas pero cuando termino le salieron dosa gotitas de sangre, ya lo...
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Gato con sangre en heces.

Te pregunté hará un mes, sobre un Brithis que cuándo terminaba de defecar, tiraba un poco de mucosidad con sangre, me recomendaste un medicamento, pero mi marido me dijo que como ya le tocaba desparasitarlo que mejor lo lleváramos al veterinario por...
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¿Dutasteride? ¿Es mejor que la finasteride?

Tengo 23 años y tengo caída androgentica se empieza a adelgazar en la coronilla tengo entradas también aunque todavía conservo pelo que me recomienda solo llevo 2 meses con el finasteride pero he leído que el prosgutt extracto de ortiga con salva...
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Cuando voy al baño hago heces amarillas

Pues desde hace unos días me he dado cuenta que mis heces son un poco más claras de lo normal, tienen como un color amarillo pero de consistencia normal, tambien tengo algo de malestares en la barriga. Hace como un mes tuve una infección por...
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Digestion y alimentacion

Que tal me llamo sergio tengo 19 años mido 1.84mts y peso 75, te cuento siempre fui un joven deportista hice karate desde los 3 años hasta los 18 pero dejaba y volvía también hice complemento con pesas, hubo una época que tuve un excelente físico y...
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Ayuda novato en pesas creatina y proteína

Que tal amigos expertos hoy visito su página ya que tienen gran conocimiento al respecto en busca de que me aclaren algunas cosas. Tengo ya 2 meses en el gym y me he comprado el celltech y proteína del suero de leche de ON de momento solo he estado...
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Mi perra tiene vómito y temblores

Mi perra Pincher tiene temblores leves desde hace dos días, ya para el día de hoy amaneció tosiendo y con temblores fuertes y constantes, también tengo otra perrita más cachorra de raza grande blanca a cual ya viene con fastidio en la visa tiene...
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