¿Ejercicios del jelq y kegels son buenos?

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Ejercicios para que el prepucio del pene se baje solo al estar erecto

Al estar mi pene erecto no se me baja el prepucio le tengo que bajar manualmente no creo que tenga fimosis porque en la revisión de los 14 me dijeron que no tenia quería saber si me podían decir algunos ejercicios para que el prepucio se baje solo
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Tomar Postday es buena opción? Penetración sin protección sin eyaculación

Tuve relaciones sin protección (se rompió el condón) un día después de terminar mi periodo (duración de 3 días) pero el no se vino en mi y fue como por 3-5min, ¿Existe mucha posibilidad de embarazo? ¿Es una buena opción tomar un postday o seria mejor...
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El meato urinario de mi pene( por dónde orino ) se encuentra rojo y con un poco de inflamación, no tengo ardor para orinar

El meato urinal de mi pene se encuentra rojo e inflamado, no tengo molestias para orinar, no me arde, hace unos días detecte manchas amarillas en mi ropa interior al despertar, cabe destacar que fichas manchas no olían mal, no tenían olor.
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