Duda sobre el ejercicio kegel

Preguntas y respuestas relacionadas

Ganar un poco de masa muscular...

Soy Silvia, una chica de 25 años, mido 1,77 y peso 51 kilos. Toda mi vida he hecho deporte, y desde hace un año estoy entrenando en un gimnasio para coger un poco de masa muscular. El caso es que, por constitución, lo único que consigo es definir y...
1 respuesta

Hola, me gustaría saber porque me duelen mucho los músculos

Quisiera saber porque me duelen los músculos. Yo antes de quedar embarazada hacia mucho cardio y deporte me encantaba. Me quede embarazada y di a luz y después de seis meses me puse a hacer deporte, cardio y musculación. Pero en meses después tuve...
1 respuesta

Como se si soy bi

Feliz años y un abrazo! Pues tengo 2 preguntas Bueno te reduzco la historia -- me llamo said y desde chico he estado con mi abuelita ya que mis padres se iban a trabajar, a la edad de 6 años se caso un tío hubo fiesta en la casa y todo y yo normal me...
1 respuesta

Como ganar peso sin estar comiendo constantemente

Soy varón tengo 21 años, mido 1.80 y peso 66 kilos, quisiera saber como poder ganar peso y a ser posible, muscular al mismo tiempo sin estar constantemente comiendo. Estoy haciendo ejercicios de pesas en mi casa, día si y día no. ¿Qué me recomendaríais?
1 respuesta

¿Es normal sangrar tras la segunda relación sexual? Me excito más cuando me toca que al penetrarme

Tengo algunas dudas y espero me ayudes. Gracias de antemano. Ayer tuve relaciones con mi novio por segunda ocasión, la primera vez sangre, se que es normal, pero en esta segunda vez también, ¿Es normal? Ademas cuando me acaricia y me estimula con los...
2 respuestas

Nombre de una película francesa

De casualidad alguien sabe el nombre de una película francesa que se trata de unas amigas como tres o 4 son adolescentes y andan tratando de tener un orgasmo una de ellas solo lo consigue en su bicicleta cuando anda montada en ella y en la calle de...
1 respuesta

Pesas y basketball

Mido 1,83 peso 80 kg contextura delgada, algo grasa abdominal(bastante diría yo) hace 4 meses practico pesas en mi casa 3 veces semana,(Martes-jue-sab) hasta ahora no veo mucho cambio mi objetivo es volumen, mi rutina es tipo A-B-A, aparte los lunes...
1 respuesta

Mantener la masa muscular tras abandonar el entrenamiento. ¿Dieta o suplementos?

K tal, ¿K pasaria con la masa muscular que has ganado si dejas de entrenar? ¿Pierdes todo lo que habias ganado? O si te alimentas bien la puedes mantener. ¿Es cierto que si tomas muchos suplementos y luego te lo dejas pierdes todo lo ganado? Entonces...
4 respuestas

Brazooos! XDD

No se si ya te he hecho esta pregunta. Es que cuando te la había escrito y te la iba a mandar el pc se me ha colgado y no se si te la he podido enviar. Bueno si te la he enviao ya me lo dirás. Si no, pues ahí va... Soy un muchacho de 18 años, mido...
1 respuesta

¿Por qué me bajo dos veces en un mes la regla?

Am oies keria ver si me podias ayudar mira veo qe eres ginecologa mira me bajo dos veces en el mes de mayo me bajo mi regla normal amm en mayo como en llos dias 11 me duro como 5 dias am despues me volvio a bajar una semana y media despues pero aun...
5 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema