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Rodillas inflamadas ¿Podre ir al gimnasio?
Miren hace 12 días que fui al gimnasio hice mi rutina que suelo realizar para trabajar piernas con cierta molestias en ambas rodillas pero pequeñas al regrsar a casa sentía que no podía apoyarme en mi rodilla izquierda y la derecha co cierta...
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Fractura de tobillo
Haber si me podrían ayudar es que el día dos de septiembre me operaron del tobillo y me han puesto una placa y seis tornillo en el peroné y la verdad es que todavía me duele y no puedo moverlo y ahora el día 20 septiembre me quieren quitar los puntos...
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¿Hay alguna forma de poner recta la espalda?
Me gustaría saber si existe algún ejercicio físico que ayude a poner esbelta y recta la espalda. No es que tenga joroba ni nada de eso, pero tiendo a encorvarme bastante y no sé si será también por tener los pies planos y cansarme cuando llevo un...
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Accidente de tráfico estando en paro
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Dolor en articulaciones de los dedos por sobreesfuerzo
Ante todo agradecerte el tiempo para leer esto. Tu opinión estoy seguro que me será de gran ayuda! Tengo 30 años. Hace unos meses que practico un arte marcial de lucha de suelo parecida al judo llamada jiu-jitsu brasileño. La verdad es que nunca...
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Sinovitis vellonodular pigmentada
Hace una semana que me han realizado sinovectomia en rodilla izquierda por sinovitis vellonodular. Me han mandado para recuperar subida en una mesa levar y bajar rodilla 600 veces al día. ¿Podrías recomendarme algún ejercicio mas? Las palabras del...
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Dolor en la espalda
Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Lesión de rodilla sin mejoría
Escribo aquí porque lamentablemente tengo Seguridad Social y me han llamado para la resonancia de aquí 2 meses. El tema es que hace más de 2 semanas me doblé la rodilla jugando a padel. Me doblé la rodilla hacía dentro. Estuve con hielo un buen rato,...
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Dolor de ingle durante mucho tiempo!
Soy mujer. Llevo meses con dolor de ingle. Sobre todo la derecha. Me duele cuando me siento durante rato, cuando ando mucho, después del ejercicio, es un dolor agudo y molesto. Me duele muchísimo por las mañanas la espalda en el lado derecho, donde...
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Rotura menisco
Hace un par de semanas tuve una lesión en la rodilla haciendo deporte. El médico de cabecera me dio la baja temporal y me solicitó una resonancia. El caso es que me han confirmado que tengo el menisco interno de la pierna izquierda roto, con lo cual...
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