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Ayudame, tengo en el área lagrimal un bultito
Me llamo Jian, tengo 21 anos y he entrado a esta columna por que hace como 3 anos me di cuenta que debajo de mi ojo izquierdo estaba algo hinchado o inflamado, es exactamente por donde corren las lagrimas (cerca al borde de mi nariz) sin embargo...
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¿Puedo definir musculo sin perder masa muscular?
Llevo algo así como 1 año y medio en el gimnasio, he ganado volumen, ahora quiero definir, bajar unos 4 kg, pero pura grasa, ¿Es posible? Estaba pensando en cada final de entrenamiento hacer cinta 40 min a un ritmo moderado-rapido, Podre lograr...
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Mi gata tiene 7 años y no engorda
Tengo una gata mayor ella era normal al inicio, luego de la nada quedo ciega, pero ese no el problema por que ella camina normal, el problema es que ya la desparasite la llevo al veterinario para que le de vitaminas y la revise, pero ella no engorda...
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¿Por qué mi Bigote Tiene Canas Amarillas?
Tengo 22 años y he comenzado a notar que en las zonas medias de cada lado de mi bigote tengo unas canas. Realmente no se notan casi nada pero me gustaría saber que podrían ser y si hay algo que pueda hacer para evitar que aparezcan más. No se ven...
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Sigo perdiendo peso
Hace más o menos seis meses, decidí cambiar mi alimentación por completo, es decir, la dieta que antes se basaba en alimentos grasos y poco saludables la basé en muchas frutas, verduras, carnes y pescados a la plancha, cereales, arroz, pasta, lácteos...
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Creo que tengo un problema con la dieta ...
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Cefaleas tensionales y ansiedad
Espero que mejor que yo. Bueno, te resumo un poco. Llevo 8 años con cefaleas tensionales y 1 año con ansiedad, y bueno, como veo que sigo igual, busco gente que pueda darme alguna opinión distinta sobre estos problemas, y he recordado esta página. He...
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Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Busco quemar grasas sin catabolizar en exceso. Entrenamiento de hipertrofia con superseries
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¿Granos en la frente con 25 años?
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