Ejercicios para alevines de fútbol-sala

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Aumento masa muscular para deportes de contacto

Practico Taekwodno desde hace 8 años y MMA, he ido mirando en los foros las tablas, dietas, ejercicios... Pero no me ha quitaba las dudas. El caso es que mido 1.75 peso 65 Kg. Y tengo 23 años, y me gustaría aumentar de masa para subir mi categoría en...
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Iniciación dudas (palas, horas de clase a la semana

Acabo de apuntarme a clases de padel aprvechando el tiempo que mi hija va a clase de tenis. Voy una hora viernes y una hora sábados. Mi apunté con mi mujer y una amiga suya pero me aburro un poco porqué de joven yo ya había jugado algo al tenis y...
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Puedo coger el paro si me despiden por no ir al trabajo?

Estoy en una situación complicada, de baja médica con amenaza de alta inminente y no me veo capacitado para volver al puesto de trabajo en mi empresa. He hablado con ellos y no me solucionan nada. Mi pregunta es: ¿Si dejo de trabajar durante los 3...
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Grabar partido de menores pero no hacerlos públicos, ¿Es legal?

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