Estoy estreñido¡? Ayuda me siento mal.

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Hace años que no tomo chocolate por que cuando tomaba tenia fuertes dolores estomacales y diarrea fuerte, por ello deje de tomarlo, pero nunca me salieron herupciones y nada en la piel. Ahora con la leche parece que también pasa algo parecido pero no...
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Tabla de ejercicios y dieta en casa

Pues básicamente lo que pido es que si alguien me podría ayudar, tengo 18 años mido 1,72 y peso al rededor de 52 kilos, tengo los abdominales y el pecho, ya un poco trabajados, pero me gustaría que me ayudaran a saber que comer ynque ejercicios...
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Perder tres quilos en unas semanas

Desde ya hace un tiempo quiero perder unos tres quilos para estar más mona. Soy un desastre con las dietas y tsoy muy vaga. ¿La bulimia podría irme bien si no me paso? ¿Si bebo mucha agua puedo perder peso? ¿Cantidad de agua exacta que debo beber si...
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Dolor abdominal, sangre y mucho moco en heces

El dolor empezó a principios de mayo, un día de la nada amanecí con el dolor muy intenso, empeoraba con cualquier alimento, fui al doctor y me dijo que era síndrome de intestino irritable así que me recetó medicamento, pasaron los días y no mejoraba...
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Problema desagüe baño

Vivo en un chalet de dos plantas y tengo un problema en el baño de arriba. De vez en cuando el baño deja de tragar agua y se me inunda, lo raro es que al poco tiempo se soluciona solo y el baño traga, pero al cabo de una semana o así vuelve a...
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Xenical de roche **

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Necesito ganar VOLUMEN EN LOS PECTORALES

Sé que es una consulta muy habitual pero me gustaría que me dieras consejos en relación a suplementos dietéticos(anabolizantes, proteínas, creatina...)y ejercicios específicos para realizar en casa y poder ganar mucho volumen en los PECTORALES,...
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¿Cuáles son los beneficios de algunas hortalizas como la espinaca, el tomate, la zanahoria y la berenjena?

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Llevo 9 meses en el gimnasio, leyendo e intentando aprender. Quiero conseguir una rutina de ejercicios y alimentación sana y que me permita lograr mis objetivos, que son un aumento de masa muscular y perdida de grasa corporal. Parto de 1.76cm y peso...
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