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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Caída de tensión en sistema trifásico

Disculpen tengo problemas de caída de tensión estoy alimentando un transformador tipo seco de 30 kv que me convierte de 230 a 440 v tengo un motor sumergible de 5hp ampere de 8.0 con consumo de 3.7 kw a 440 v, 60 hz el problema lo tengo en la...
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¿Vale el corcho para aislar térmicamente una pared?

Tengo que aislar térmicamente una habitación por dentro, dos de las paredes están totalmente expuestas exteriormente con orientación norte. El problema es que solo disponemos de 4 o 5 cm de grosor como máximo antes de toparnos con problemas de...
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Calibre del conductor 12/6/2006

¿Qué calibre de conductor debo utilizar para energizar un motor de 30hp trifásico tensión nominal 220 vac y corriente a plena carga 80a. Y cómo se calcula?
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Volumen corporal

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Definición y mantenimiento de mi masa muscular

Aquí te mando mi consulta, poniéndote en antecedentes para que no te falte ningún dato. Espero que tengas tiempo para leerla y ayudarme . Tengo 24 años, peso 74 Kg. Y mido 1,79. Es un cuerpo proporcionado. Desde que era pequeño estuve practicando...
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Tengo 33 años, mi último período fue el 8 de febrero, este muy breve con leve sangrado rojo y oscuro acompañando de una mucosidad transparente (3 días aprox) Tuve relaciones el día 3 y 6 (10 y 13 de febrero) de mi ciclo sin eyaculacion. Entre el día...
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Problemas con la presión-caudal del agua y el calentador.

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Solicito la siguiente información: La descripción " Acero DIN 14NiCr14 h 11 D 6,0 x 3000 mm" corresponde a barras de acero sin alear o son barras de sección circular de acero inoxidable. Además la norma DIN que características posee. Dentro de lo...
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Instalación integral en vivienda aislada

Quisiera conocer posibilidades-dificultades-presupuesto aproximado para dotar a una vivienda aislada de calefacción, ACS y cocina a partir de propano. Me corre cierta prisa y gracias anticipadas.
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