Ejercicios fútbol 7

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Volumen brazo

Como estas :) Me llamo manuel y mi problema es el siguiente: Llevo ya más de 1 año en el gimnasio y he inventado mi propia rutina y me ha servido mucho para los pecho y espalda en volumen, pero mis brazos los bíceps y tríceps no suben para nada de...
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Era un gran jugador pero ahora no

Soy un chico de las islas Canarias Yo juego a fútbol no me creo el mejor pero debo reconocer que antes era de los mejor incluso me llamo las palmas equipo de mi isla (el mejor) Pero llegó el año pasado murió mi abuelo y bajo mucho mi rendimiento Las...
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Opiniones sobre Picos cortos en el revés

Me gustaría preguntaros sobre los picos cortos en el revés, tengo dos tenergy 64 y como bloqueo todo activamente y golpeo mas que dar topspin, estoy interesándome por los picos cortos. ¿En qué puede variar mi juego con picos cortos respecto a goma...
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Rehabilitación ligamento cruzado anterior

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Siento molestarles. Pero tengo varias dudas. Aver soy jugador por primera vez de fútbol . Es la primera vez que me apunto a un equipo de fútbol. Entonces el primer día de entrenamiento fue ayer i me vino un poco duro sobretodo porque ievava tiempo...
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Que pasa en mi mente ya no juego bien

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¿Qué edad es recomendable y con que ejercicios en la práctica del taekwondo?

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Tenis infantil

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