Tengo una flexión de rodilla de 20° después de realinamiento patelofem hace 45 días Que puedo hacer para mejorar esta situación

Preguntas y respuestas relacionadas

Es frecuente la Artritis en adulto joven?

Soy un joven de 32 años, con un estado de salud normal en los últimos exámenes de sangre de hace un año aproximadamente, en los últimos meses empecé a padecer de inflamación en la mano derecha cada vez que hacía algún trabajo o movimiento repetido,...
1 respuesta

Buenas hace un mes me Torcí el tobillo me cause un esguince resulta que aun sigue doliendo me hicieron resonancia y me salio

¿Contusión en el hueso cuboide y del inferomedial del astrágalo y un edema en medio del pie que significa esta? Cual es el paso a seguir necesito que me ayuden ya que soy empleada y no se si puedo seguir laborando así
1 respuesta

Golpe tibia contra tibia jugando fútbol

Soy defensa jugando metí el pie como siempre lo que pasó fue que mi amigo no saltó y chocaron nuestras tibias, deje de jugar unos 2 meses en parte por la cuarentena del Covid-19, pero hace una semana empecé a jugar un poco y tape un tiro justo me dio...
1 respuesta

¿Cómo puedo deshacerme rápido de un dolor (síndrome) de glúteo medio siendo corredor con una competición en 15 días?

¿Es buena idea realizar trabajo de fuerza específico para fortalecer el músculo y que deje de sobrecargarse? Llevo 15 días sin poder salir a correr de forma regular. He intentado salir y he tenido que parar a a los 3-4km y tengo una media maratón muy...
2 respuestas

Lesion de menisco si debo o no operarme

Me dineron los traumatologos q me opere d menisco pero ya me voy recuperando q me recomendarias aun hay dolor llevo casi dos meses siento punzadas al subir las gradas
2 respuestas

Tratamiento para mesa exterior, barniz o lasur

Tengo una mesa hecha con madera que de mojarse se han abierto las juntas entre los tablones. ¿Cuál sería la mejor forma de tratarla para que no se vuelvan a abrir? En un centro de bricolaje me han comentado que si pongo masilla en las juntas no puedo...
1 respuesta

Condromalacia: ejercicios de rehabilitación

El 7 de marzo me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
2 respuestas

Como quito lo sponge en mi cabello ?

Quisiera saber cómo quitar lo sponge de mi cabello me lo acabo de cortar pequeño y me lo degrafilaro con navaja. La última vez que me lo cortaron así me quedo orrible y batalle mucho para arreglarlo esta vez solo me dijo que era degrafilado que no...
1 respuesta

Ruido Seat Alhambra TDI 140cv

Otro ruido más... En esta ocasión, es un tac, tac, tac, tac, tac,... Que se repite cuando se acciona el cierre centralizado o se abre alguna puerta y hasta que se enciende el motor... Es parecido al sonido de un relé y se escucha más o menos en la...
1 respuesta

Filtraciones por capilaridad y agua rezuma del suelo

Hace dos años me compre una casa con una planta semi sótano. Hasta ahora no habíamos notado nada pero este año después de mes y medio de no parar de llover la zona baja de las escaleras ha tenido mucha humedad por capilaridad (hasta casi 1 metro). No...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas