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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?
Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Ansiedad y problemas con mi pareja
Estoy hecha un lio. A ver... Tengo 24 años, estoy separada, tengo 2 niños y una actaul pareja desde hace 8 meses. Desde que hace un tiempo me siento deprimida, tengo ataques de ansiedad (que están ligados a las discusiones con mi pareja), reacciono...
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¿La luz es atraída por la gravedad?
Un científico dijo que la luz se curva cuando es atraída por un objeto con mucha gravedad, pero no lo creo mucho, tengo otro concepto, alguien me puede responder.
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Al Quemador de Gasóleo le Cuesta Rearmar y no se oye el Ventilador
Cuando me levanto, está encendido el botón de bloqueo de mi caldera de FAGOR FGL 38M y, por ello, la temperatura de la caldera está a unos 25ºC, en vez de los 60ºC que debería tener. Por la tarde, rearmo la caldera y observo que no se oye el aire del...
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Regular radiadores
Tengo un sistema de calefacción monotubo compuesto por 3 anillos y quiero regular los radiadores con los detentores. Mi duda es si hay que regular los radiadores por anillos o del primero al último sin tener en cuenta los anillos. No se si me explico...
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Desmontar pared de aluminio sin romperla
Voy a alquilar un local, tiene un tabique de aluminio que divide una habitación. Este es de perfil de aluminio, cristal en la parte superior y planchas de madera en la inferior (incluida la puerta). Lo que quiero es desmontarlo, para luego ponerlo un...
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Cierre de cristal
Tenemos una terraza cerrada de unos 15 metros cuadrados incorporada al piso como zona de estar el cierre de aluminio lo hizo hace años una carpintería metálica que cerró la parte frontal con ventanas de cristal y el techo con un sándwich de un...
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Posibilidad de quedar embarazada usando nuvaring
Llevo usando el anillo anticonceptivo nuvaring desde que tuve a mi hija hace algo más de 2 años y medio, aunque tuve como un mes de descanso usando preservativo en febrero por unos problemillas. La ultima menstruación fue algo rara porque vino un día...
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Multa de la dirección general de tráfico
He recibido una multa de la dgt a nombre de mi padre (fallecido en 2004) por no pasar la itv a un tractor abandonado en una finca de mi propiedad y que lleva sin pasarla al. Menos desde entonces. No sé si se dio de baja el. ¿Vehículo en su día pero...
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¿Qué tal esta rutina full-body?
Soy hombre de 25 años. Mido 170 cm y peso 65 kg con un porcentaje de masa corporal aproximadamente del 15%. No obstante mi somatotipo es predominantemente ectomorfo. Mi meta es ganar volumen muscular, además de fuerza pero principalmente volumen (que...
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