Sulfato de glucosamina

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Perdón pero soy nuevo en esto y no sabia como responderte la respuesta. Nunca hice carga de creatina, tampoco tome bcaa's... El suplemento volcano que tome contiene glutamina, también tome ganadores de peso pero no me fueron muy efectivos, en este...
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Molestia en la rodilla

Tengo 34 años, me gusta mucho correr y comencé hace 3 meses a correr poco a poco hasta lograr correr 5 km diarios. Llevo más de una semana en que me he limitado a recorrer los 5 km pero caminando porque tengo una molestia en la rodilla derecha. La...
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Recién comienzo en el gimnasio... Ayuda

Recién comienzo en el gimnasio y luego de mucho tiempo quiero hacer esto parte de mi vida... Tratare de ser lo más claro posible: Yo 28 años, mido 1.73 peso unos 70 kilos (no se mi peso exacto pero de allí no paso), practico deportes eventualmente...
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Primer ciclo de deca

He estado leyendo muchísimo y es que me siguen quedando muchísimas dudas que no se me resuelven, en el primer ciclo no se si ir a un ATS o enfermero/a a que me pinche ¿Qué hago, pues nunca me he pinchado? Luego te pongo mis datos, tengo 22 años mido...
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Mi caballo se daño un tendón

Tengo un caballo que tiene 4 años y hace unos días tuvo una caída dañándose un tendón. No lo tiene roto me dijo el veterinario pero si le inmovilizaron la pata. ¿Seria conveniente darle en este caso cissus de mascosana? Se lo comente al especialista...
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Pulsaciones en manos

Tengo más o menos una semana que empecé con dolor en mis manos siento como punzadas en los huesos y aveces me duelen al cerrarlas mi trabajo es la costura de ropa y me molesta al estirar la tela y me duelen siento las pulsaciones y me sube por la...
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Primer ciclo y como conseguir

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Soy un chico que mido 1,85 y peso 92 kilos. Voy al gimnasio 3 veces a la semana ( lunes, miércoles y viernes ) 2 horas cada día. Me gustaría tomarme batidos de proteínas naturales como un suplemento para los músculos mientras realizo los ejercicios...
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