Preparar oposición

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Pesas y spinning

Tengo 30 años peso unos 78kg mido 174cm cada día voy al gym unos 4 días a la semana suelo dedicar un musculo cada día y luego una clase de spinning de unos 50 minutos quería saber si lo sigo manteniendo esa rutina para coger una poca de masa muscular...
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Conexión diferente de Lan a Usb

¿Me pueden ayudar con lo siguiente? Mi conexión a internet contratado es de 1mb por cable, cuando le pongo el cable de red me aparece como 100, Mbps y descargo por la general a 120kbs, pero cuando conecto mi PC al modem del cable por el USB, la...
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Regímenes hidráulicos

Según la bibliografía que he consultado, un canal debe dimensionarse para que el agua vaya en régimen lento pero no he visto nada de un barranco. A la hora de dimensionar un barranco que circula por un casco urbano ¿Es conveniente que se dimensione...
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¿Cómo mejorar mi velocidad?

Soy jugador de fútbol y soy muy rapido pero me gustaría aumentar muchísimo más mi velocidad pura y me gustaría mejorar otros tipos de velocidades como la de reaccion;¿Etc cómo puedo hacerlo? Ah y también como puedo resistir más cuando voy a velocidad...
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Practico la pesca al surf-casting con plomos de 90 y 113 gr. En El Masnou y la costa de Tarragona. La consulta que quiero formularte es la siguiente: ¿Incrementa la distancia de lanzamiento una caña de fibra de carbono con respecto a una de fibra de...
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Es que me voy a comprar unos hules y madera nueva los hules son unos roundell y un roundell soft y la madera es una BalsaCarbo X5 pero la duda es que si me funcionarían bien ya que me gusta mucho atacar pero también me gusta cortar y que no ataco muy...
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Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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Aumentar masa muscular piernas

Practico algo de musculación, tengo facilidad para aumentar la masa muscular del tren superior, pero las piernas me cuestan más desarrollarlas con las pesas,¿El ciclismo me ayudaría a coger masa muscular en muslos y gemelos o por el contrario...
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Convertir cadena de nº h:m:s a minutos

Tengo una cadena de nº h:m:s (por ejemplo 201:14:58) y lo quiero pasar todo a minutos. ¿Existe alguna fórmula que haga esta función o la tengo que hacer uno por uno = 201*60+14+58/60? Como tengo una lista bastante larga si doy con una fórmula luego...
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