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Elección de sumplemtos. Hola estoy entrenando Quisiera que me recomienden suplementos, pre-entrenamiento, post-entrenamiento y algún quemagrasa... Estoy leyendo en internet foros donde mencionan la creatina-L carnitina, etc etc etc y la verdad me...
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¿Como crear una serie de fechas con hora en Excel al apretar un botón teniendo la fecha inicial y la fecha final?

Estoy trabajando en Excel 2010 y tengo un fecha inicial con hora(20/01/2015 05:00) y una fecha final con hora(22/01/2015 05:00) mi pregunta es como puedo hacer para que me genere una lista ó serie de fechas de cada hora desde la fecha inicial hasta...
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¿Es normal que me sienta cansadísimo después de entrenar?

Como explicarlo después de entrenar, a las horas y al dîa siguiente me entra un cansancio, mucho sueño y físicamente, osea ejemplo si entrene a las 9 am para las 5 de la tarde ya no me aguanto, aunque me duerma temprano, tipo las 7 o las 8 de la...
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Como puedo cambiarle la hora a un conmutador

Tengo que cambiarle la hora aun conmutador panasonic kx7030 y ya lo intente de muchas formas y no puedo
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Reclamación del grado de discapacidad

Acabo de recibir la carta con el resultado del EVO, resulta que me dan un grado de 8 por ciento, mi problema es el siguiente: con 16 años tuve una operación de fractura osteocondral, me pisieron 2 tornillos como hace 30 años de eso la rehabilitación...
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Ayuda: ¿Aerotermia o geotermia?

Os planteo una situación personal. Tengo un conocido que tiene una casa grande, de reciente construcción (4 años), con dos alturas calefactadas por suelo radiante. Tiene además una piscina interior que quiere calefactor, y no lo hace ahora por el...
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Rutina enfocada a hombros

Llevo un par de meses con los entrenamientos de tu página y me han resultado muy bien. Pero me gustaría que me dieras uno que se enfocara más en los hombros y trapecios (sobre todo en el volumen lateral de los hombros) y que no incluya piernas.
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Por ejemplo: Recibo este documento: ISA*00* *00* *01*103391843 *01*154749543 *200102*0843 *U*00401*000008252 *0*P*>~ BEG*00*SA* 005690102119** 20200102~ REF*VR*0003833700~ IEA*1*000008252~ ISA*00* *00* *01* 103391843 *01*154749543 *200102*0843*...
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Calefacción que me arruina...

Vivo en un piso de alquiler (3 dormitorios, salón, cocina y 2 baños) en el que tengo instalada calefacción eléctrica, en concreto una caldera mural Roca CML y los correspondientes radiadores en cada habitación, esta caldera tiene 2 años y sustituyo a...
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