¿Qué plan de entrenamiento me recomendáis para ciclismo en juveniles?

Preguntas y respuestas relacionadas

Rutina para aumentar mi masa muscular en el gimnasio. Tengo 23 años, mido 1.77 y peso 88 kilos.

Necesito (por favor) que me diga cual es la mejor manera de aumentar mi masa muscular y definir... Tengo 23 años, peso 88 kilos, mido 1.77 y buena complexión física(pero con grasa en mi abdomen)... Llevo 3 meses en el gimnasio y ya no quiero volver a...
1 respuesta

Entrenamiento por las mañanas

Quiero comenzar rutina de entrenamiento por las mañanas recién levantado. ¿Cómo se puede cubrir las necesidades de carbohidratos necesarios para e entrenamiento? He leído que se deben de tomar dos horas antes de entrenar como pasta arroz... Pero el...
1 respuesta

Temblor al pulsar la pantalla del móvil

Acabo de adquirir un redmi note 11 pro 5g, me ocurre que al pulsar en cualquier app para organizarla en pantalla o desinstalarla empieza a moverse sin control o al jugar a algún juego se me hace imposible pues no se queda estable sino que empieza a...
2 respuestas

Un editor de video gratis

Me falta el editor, tengo todo el resto ... Mi pregunta es para recrear un video en mp4 o vlc Un editorial de video para descargar rápido y que me valga para el Vista, la idea es hacer un video de descenso en Btt
3 respuestas

Accidente con ciclista

Hace un par de días me vi implicado en un accidente de circulación. Conducía mi coche por un puerto de montaña y al adelantar a unos ciclistas que iban en mi mismo sentido no vi a otro ciclista que circulaba en sentido contrario. Éste ciclista tuvo...
1 respuesta

¿Se puede hacer windsurf teniendo una hernia lumbar?

Quería empezar en windsurf pero tengo una hernia lumbar, no me duele pero temo agravarla. ¿Es recomendable este deporte o totalmente descartable?
1 respuesta

Requerimientos para montar un cyber

Te escribo desde maracaibo venezuela. En estos momentos estoy pensando en hacer un negocio y después de tanto pensar el más factible para mi parecer es montar un CYBER, pero soy muy joven y no poseo experiencia en negocios por este motivo me puse a...
2 respuestas

Cables para TV por la pared

Voy a colgar una TV de 75" y no quiero que se vea ningún cable colgando. Tengo más o menos idea de como hacerlo, pero quisiera tips y consejos de los que lo habéis hecho algunos, para hacerlo bien. En principio, quiero poner cajas de mecanismos a...
2 respuestas

Heavy Dutty: tiempo entre sesiones

93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
1 respuesta

Consejos catcher

Me llamo ruben soy de coruña (españa) me gustaría, si no es molestia, que me eniaras algunos consejos sobre la intentar de catcher y bateo.
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas