Mala mano

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Rutina para abdominales

Que ejercicios, que día, con aeróbico o sin, cuantas repeticiones, que dieta (actualmente como mucha proteína), y todos los datos que me sirvan para tonificar el abdomen
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¿Por qué me duelen tantos los senos?

La pregunta que tengo, es que me vino la menstruación el día 20 de marzo y todo normal me duro hasta el 26 de marzo, el 28 manche sonrosado un poco el salvaslip, y yasta, según mi ciclo el día 3 de abril empezaba a ovular y el 4 empece a sentir un...
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Conocer titulo de una canción

Deseo conocer el titulo de una canción, de la que sólo recuerdo parte de su letra. Trata sobre un hombre deprimido que acaba por suicidarse. La letra dice algo como: "Beso a su mujer como si fuese la única "beso a cada hijo como si fuese el...
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Ruido como de escape de aire en split

Acabo de adquirir un equipo de aire acondicionado LG G12AH. El caso es que parece que está todo ok instalado. Pruebo el aire frío y todo ok. Pruebo el caliente y también. El caso es que al apagarlo, escucho como un pequeño ruido de escape de aire,...
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Nombre de película WESTERN sobre un CABALLO negro salvaje, ¿Un chico y un vaquero de principios de los 90?

¿Alguien conoce el nombre de una película de western sobre un caballo negro salvaje que no se deja atrapar? Antes que nada quisiera aclarar que la película NO es "belleza negra". Es un western, que vi a principio de los 90 en un canal de cable de los...
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Ayuda! Retraso menstrual y síntomas raros por postday

La historia es esta, mi novia su periodo generalmente llega el 20 o 21 de cada mes, el mes pasado su menstruación comenzó el día 20 y el 23 que era su ultimo día de sangrado tuvimos relaciones, sin riesgo aparente pues nunca ha habido penetración sin...
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Varias dudas sobre ejercicios para piernas y aumento de masa muscular en bicicleta fija o cinta

Necesitaría hacerte unas preguntas que me inquietan bastante y no tengo la respuesta. En primer lugar quisiera saber si para ejercitar piernas conviene hacer bicicleta fija o maquinas con cargas.. O que diferencia hay entre ejercitar piernas con bici...
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Soy virgen

Estoy saliendo con un chico y quiero perder mi virginidad con él. Pero he escuchado tantas historias y mitos sobre la primera vez, que le tengo mucho miedo a que salga mal, que yo sangre, que me duela... Necesito algún consejo! ¿Cómo puedo provocar...
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¿Seguiré creciendo o cómo puedo crecer más?

Soy una chica y tengo 15 años, ¿Mido 1,67 y hago deporte (voley) mi papá mide 1,77 y mi mamá 1,66 será que sigo creciendo? (Mi meta sería 175)
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Inseguridad y baja autoestima

He recurrido a contarte por este medio estaba asistiendo al psicólogo pero no pude regresar, me he dado cuenta que soy una muy insegura y con baja autoestima tengo una relación con mi novio hace dos añosy medio y mi vida gira mucho entorno a el; el...
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