Perder la flacidez

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¿Dieta para tonificar sin pesas?

Soy un chico de 16 años mido 1.73 cm peso 58 Kg hace unos 3-4 años pesaba 68 Kg (media menos claramente) pero al cumplir los 14 baje a los 48 Kg y tengo Flacidez he engordado 10 Kg estos dos últimos años y me gustaría convertir la grasa en musculo...
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Una dieta

Cual es la mejor forma de bajar de peso en poco tiempo y que ejercicios tonifican más rapido el vientre. Que dieta me recomendarías, una que funcione lo más rapido posible por que ya estamos en verano.
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Balanitis -Resecamiento y fisuras en el glande.

Desde hace unos años tengo unas pequeñas estrías en el glande de aproximadamente 2mm de largada expuestas verticalmente, esto surgió a partir de una irriatacion de la piel del glande por rozadura. No son molestas y tampoco se ven a simple vista, pero...
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Contracciones del intestino dolorosas de repente?

Hace casi dos meses comencé a tener dolores en el abdomen. Son como pinchazos que me recorren todo el abdomen. Debajo de las costillas al lado derecho... Al izquierdo... Por la zona de los riñones... Y en la zona central... Los diez o quince primeros...
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Ácido salicílico

¿Compre ácido salicílico en polvo y no se como debo prepararlo para aplicarlo en unas carnosidadesq tengo junto a las axilas por favor alguien me puede ayudar?
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Atracones tras dieta...

No sé que hacer, es superior a mi, he estado haciendo una dieta en la que he perdido 10 kilos (aunque debería haber perdido mas...) pero ahora la he dejado y hay ocasiones sobretodo por la tarde-noche que me meto atracones de comida sin realmente...
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Triacana

Holassssss... Soy una chica que pesa 55 kilos subí 3 en 3 meses porque deje mi rutina de ejercicios haaaa y mido 1.58.. Mi rutina era spining y pesas y no puedo hacer una dieta estricta pues al día siguiente tengo mareos... Gracias a las pesas...
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S.O.S! Necesito adelgazar en 50 días.

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Cicatriz Atrófica

Como producto de un pequeño trauma inflamatorio que sufrí en la piel me quedó una cicatriz atrófica en forma de círculo con una tonalidad rosado oscuro, me ha quedado la piel delgada, fina, brillante, transparente, con muchas telangiectasias. He...
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¿Por qué si mi IMC es de 21.72 mi apariencia física es de sobrepeso?

Mido 173cm y mi peso es de 65kg. Mi IMC dice que tengo el peso ideal, pero tengo apariencia de sobrepeso, ¿Alguien sabe porque?
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