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Dolor punzante en músculo del cuello
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Lordosis lumbar
Actualmente tengo 35 años, toda mi vida he realizado mucho deporte a nivel amateur, desde los 15 años he tenido problemas con mi columna y siempre me diagnosticaron lumbalgia, la misma que la trataba un par de semanas y luego todo volvía a la...
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Lesión en el ANTEBRAZO
Me dirijo a usted a través de este medio ya que soy un fanático del deporte que se encuentra desesperado, por una lesión que arrastro desde hace más de medio año. Sufro un intenso dolor (como si me hubiera golpeado) en lo que se supone es una de las...
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Tengo fuertes contracturas musculares durante la menstruación, es normal?
Desde hace ya varios años, cada mes cuando menstruo, paso un par de días en los que estoy totalmente contracturada, en ocasiones también tengo tenso el estómago y no tengo ganas de comer. Las contracturas son muy fuertes, y me dificultan dormir,...
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Punzadas en el corazón:
A). Disculpe, desde hace meses siento en el pecho un dolor punzante como si me estuviera clavando un alfiler o aguja en el corazón o pecho, no sé... Y siento que me da taquicardia ¿Qué puedo hacer?
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Fuerza máxima y explosiva
Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Dolor fuerte en la parte media/alta de la espalda
Mi problema es que desde hace un mes por lo menos tengo dolores opresivos en la parte media/alta de mi espalda, hace 5 meses y medio dejé el tabaco, y no se porque lo relaciono con esto, y hace una semana aproximadamente comencé a sentir un pequeño...
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Dolor de hombro al correr
Hace poco que comencé a corre y me gustaría que me contestasen algunas preguntas. A veces cuando corro a pesar de ir a un ritmo cardiado normal 150-160 p.m.m. Me entra un dolor en la parte derecha del pecho, justo al lado contrario del corazón. ¿A...
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Dolores de cabeza y vista
Desde hace algo más de seis meses llevo con dolores de cabeza y tensión en los músculos del cráneo (a veces al levantar la ceja se me estira hasta detrás de la oreja) de manera continuada y por norma general comienza al rato de ponerme a trabajar...
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Disminuir cuádriceps y gemelos
Tengo mucha masa muscular tanto en los cuádriceps como en los gemelos, y me gustaría disminuirla mucho para tener unas piernas más finitas, y me gustaría si alguien sabe que ejercicios puedo realizar en el gimnasio o que ejercicios puedo hacer para...
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Aginas
Que gustaría saber como me puedo recuperar de un dolor de garganta que me duele al tragar un poco y tengo muchas flemas
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