Hola necesito ayuda con mi labrador de dos meses

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Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...
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¿Cómo trabajar 40 horas semanales?

Trabajo en una empresa con horario comercial de 9 a 13h y de 16 a 20h de lunes a viernes y los sábados de 9 a 13h. Mi puesto dentro de la empresa es la de técnico-comercial, visito clientes en su empresa, asesoro y vendo. Mi trabajo es siempre fuera...
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Acumulación permiso lactancia

Actualmente estoy de permiso de maternidad y mi intención es hacer una acumulación del permiso de lactancia una vez se termine el permiso de maternidad. Mi contrato actual es de jornada reducida, entonces mis dudas son: 1) ¿Tengo derecho al permiso...
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¿Por qué tengo nauseas después de comer, posible embarazo?

Hace una semana más o menos estoy con un poco de nauseas siempre después de comer, como si me sintiera llena y a veces con un poquito de mareo. Tomo anticonceptivos todos los días a la misma hora, tuve en este mes solo 2 relaciones sexuales. La...
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Ayuda para eliminar la grasa del abdomen y aumentar de peso

Soy de cádiz, tengo 25 años mido 1.83 y peso 80kilos, te explico: con 18 años empecé en el gimnasio y pesaba 68 kilos, empecé tomando carbohidratos y me fue estupendo, con 23 años me puse un ciclo de winstrol y tester combinándolo con algo de...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

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¿Dieta Optifast?

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¿Cómo se si mi alimentación está bien o mal?

En estos días fui al doctor al que le comente que siempre he sido muy estable en mi peso pero que desde hace poco se ha descontrolado y he pesado mucho nuca me había pasado. Yo le dije al doctor que si que podía hacer para ir a el nutricionista ya...
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Cuentas veces come un cocker

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