Tengo una gran duda

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¿Qué proteínas, vitaminas o batidos caseros puedo tomar para aumentar mi masa muscular rápidamente?

Soy un joven de 18 años mido 1.74 y peso 60 kilos, empecé a ir al gimnasio hace un mes y me han dicho diferentes recetas para aumentar mi masa muscular, pero decidí preguntar aquí lo veo más confiable. ¿Qué proteínas o vitaminas o batidos caseros...
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Techo pintado con imprimación no coge el temple.

Resulta que he pintado el techo con imprimación blanca. El caso es que al no diluirla con disolvente quedo en algunos lugares brillante (era mate) y en otros no. Ahora cuando le quiero pasar el temple en esas partes brillantes no lo coge. Esta como...
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Porcentajes de nutrientes en la dieta para ganar músculo limpio

Me gustaria gana músculo lo más limpio posible... He oído hablar de que el porcentaje de lo nutrientes tiene que bajar los hidratos y subir la grasas.. Y esto acompañado de las proteínas y dice que se ha descubierto que se gana músculo y se pierde...
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Consejo sobre varias gomas

Me gustaria que me dieras tu opinión sobre varias cosas, en primer lugar antes jugaba con una madera butterfly senkoh 90 de una sola capa de hinoki con goma tibhar grip-s en la derecha y xion omega IV europa en el revés, bien pues todo a cambiado...
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Mi perro no come no bebe agua y vomita

Dra. Tengo un golden retriever de 4 meses y medio con todas sus vacunas y desparasitado de un momento a otro dejo de comer y beber agua... ¿Anda ultra decaido sólo pasa hechado y además tiene diarrea y vomita como una especie de flema con espuma...
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Pitbull 9 meses ¿Agresiva? Ataca otra miembro de la manada a matar

Soy nueva en el foro, tengo 6 perras *una pitbull de 9 meses *chihuahua de 2 años * french de 8 años esterilizada * cruza de maltés 5 años *criolla de 1.3 años y criolla de 5 años estéril. La chihuahua, french, maltés y Pitbull, salen a diario a...
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Combinación para juego ofensivo controlado

Soy un buen aficionado del tenis de mesa. Hace tiempo que no practicaba, pero las últimas semanas estoy retomando "la actividad". El caso es que estoy pensando en cambiar las gomas o incluso madera de mi raqueta. Baso mi juego en un saque con mucho...
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Falta de potencia y tirones astra 1.6 16v

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Francia 98

¿Recuerdas la final de Francia 98? Hoy como todos lod días en La universidad nos pusimos a hablar de fútbol y salio a relucir esa final, mis amigos dicen que francia le compro el partido a brasil, yo la verdad no era tan fanático del fútbol para esa...
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Mi perrita no puede caminar ni sostenerse

Quisiera que alguien me de un poco de luz con el caso de mi perrita. Ella es mestiza, tiene 9 años y pesa 5 kilos. Hace dos semanas empezo a chillar cada vez que alguien la tocaba, pensamos que podia ser que iba a tener el celo y por esa razon estaba...
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