Ejercicios del músculo pubococcígeo

Preguntas y respuestas relacionadas

Ganar peso y músculo limpio

Bueno quería que me propusieras una dieta para ganar peso y músculo lo más limpio posible... Peso 67 kilos y mido 1,83... Y quiero ganar musculatura pero de forma limpia con la menor grasa posible si puede ser... Si me puedes proponer una dieta...
1 respuesta

Tengo Eyaculación precoz?

Tengo dudas sobre sí tengo o no eyaculación precoz, en mi caso sólo he tenido 1 relación con penetración en la cual con tan sólo hacer dos movimientos sentí que me venía, con mi actual pareja aún no tengo relaciones con penetración, al hacerme sexo...
8 respuestas

Espalda

Soy uno más con problemas de espalda, no sé si tengo una hernia o una protrusión o qué, pues estoy en manos de la seguridad social, y en fin..., Pero lo cierto es que desde hace unos meses tengo unas molestias insidiosas en la zona baja de la espalda...
1 respuesta

Practica ciclismo

Juego al fútbol pero voy a permanecer parado un año. Me gustaría saber si es beneficioso o perjudicial practicar algo de ciclismo durante este periodo y por qué.
5 respuestas

¿Por qué me tiembla el cuerpo por dentro?

Desde hace casi 4 meses el cuerpo me tiembla por dentro.. Yo pensé que era por el vértigo que me habían diagnosticado, los mareos ya casi desaparecieron pero los temblores persisten. Me dicen que es ansiedad, estrés hace como un mes me hice exámenes...
4 respuestas

Entrenamiento para atletas de pirámides de pesas para ganar fuerza y velocidad. Series de carreras

De nuevo otra pregunta. ¿Tengo una duda con entrenamiento que me comentaste sobre las pirámides de pesas para ganar fuerza para velocidad. Me habías comentado de empezar con 12 rep 10per 8 rep y así progresivamente. Mi pregunta es que si en cada...
1 respuesta

Juntas para radiadores de calefacción

Tengo varios radiadores que en invierno pierden agua por el empalme entre tubo y llave (junta tórica), ¿Supongo qué la junta se contrae con el frio?. Tengo dudas si poner teflón, estopada o volver con las tóricas. Que me aconsejan. ( Es una casa en...
1 respuesta

Consulta sobre rutina de ejercicios para aumentar volumen muscular

Quería preguntarte varias cosillas. Yo hago mis propias rutinas y me gustaría que me dijeras si las he echo bien y sí así me sobreentrenaria. Vamos a ver, mi rutina consta de 3 días que van seguidos y al cuarto día empiezo la misma rutina pero con...
1 respuesta

Tribunal medico

Llevo casi un año de baja, y me han dicho que al cambiar la ley, ahora el máximo son 12 meses y no 18 como antes, y que la prorroga la deciden los médicos. No tengo ni idea de como es un tribunal médico cuando se trata de ansiedad y depresión....
1 respuesta

¿Por qué los test de orina que detectan la concentración de glucosa me dieron resultados distintos?

Tengo 22 años, hace como 2 semana empecé a sentir síntomas de diabetes fui al doctor y me realizaron un a prueba de orina y salio nivel de azúcar alto al siguiente día m hice la prueba de sangre, cuando fui a consulta para ver que salio en la prueba...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema