Tendinitis en la mano

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Tengo 32 años, mujer y desde hace unos cinco años sufro una contractura constante en el cuello, trapecios. Últimamente se me carga también la espalda muchísimo, el cuello es rígido y tengo sensación de quemazón en los trapecios. Suelo correr una hora...
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Golpe en la falange distal del tercer dedo del pie

¿Necesito saber que hacer? Me hice un golpe muy fuerte el pasado miércoles 25 de marzo del presente, en el tercer dedo del pie, en la falange distal. Al abrir la puerta el dedo quedo debajo de la puerta. Todavía esta hinchado en toda la parte de...
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Marcar músculo, aumentar mi volumen pero sobre definir; rutina de ejercicios de pesas en gimnasio

Mi pregunta seria que normalmente suelo ir al gimnasio 3 o 4 veces a la semana pero de 40minutos efectivos. Te cuento: LUNES: Pectoral (5 ejercicios) MARTES: Bíceps (3 o 4 ejercicios) y Tríceps (3 o 4 ejercicios) MIÉRCOLES: Hombro (3 o 4 ejercicios)...
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Portero de fútbol sala, salidas y golpes.

Soy portero y a veces en los tiros fuertes es como si se me cargaran las muñecas alguien sabría como acer que no se cargen tanto o como "descargarlas"? Tambn quería saber las salidas y saber una respuesta definitiva por que me lio y algunas salidas...
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Dolor a la parte posterior del muslo y cadera

Hace 9 meses me operaron LCA izquier y rotura de menisco el cual recontruyeron, después de haber hecho la rehabilitación con kine la rodilla ya no melesta ni duele, sin embargo no he podido recurar la mosculatura de la parte posterior del muslo, pues...
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Grifo cocina

Tengo un grifo monomando con ducha en la cocina y no sale agua caliente ni fría cuando acciono la parte de caliente, con la fría funciona perfectamente. Hoy he quitado el latiguillo del agua caliente de la toma de la pared y abro el agua fría del...
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Ropa de lana que ha encogido

Quisiera saber si hay alguna forma de volver a su estado original una prenda de lana que después de lavarla ha encogido. ¿Cuál es la temperatura ideal para que no encojan? He oído que con el agua muy fría también encoje la lana, ¿Es cierto?
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Estoy Estancado!

Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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¿El túnel carpiano se considera enfermedad profesional?

Me gustaría saber si el túnel carpiano se considera enfermedad profesional. Soy administrativo. Hace 2 años me lo diagnosticaron sin hacerme ninguna prueba solo moviendo la mano. En esos momento tengo bastantes dolores ( dormidos los dedos 3 y 4 de...
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Dolor en el empeine del pie, artes marciales.

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