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Como fibrar mi cuerpo
Soy un chico de 27 años que necesita fibrar su cuerpo, mido 1,76 cm peso 78 kilos. De gordura me veo bien lo que pasa es que se nota la grasa en ciertas partes como en la barriga y costados. Me gustaría definir los músculos, ¿Por dónde empezar? ¿Qué...
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Como secar en la zona abdominal
Carlos que tal! Mira soy un chico de 26 año que mido 1.80. Y que va al gimnasio los 5 días de la semana. Entreno por grupos musculares tengo varias consultas que realizarte a ver si me puedes echar una mano veras en febrero yo pesaba sobre unos 85 o...
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¿Podre lograr ser chica fitness?
Me encantaría tener un cuerpo fitness, el problema es que soy voluptuosa, mido 1,68 y peso 74 kilos, me quite ya 17 kilos, ¿Pero lo que quiero es no tener ni un gramo de grasa y que el musculo se me marque de manera moderada... Como puedo empezar con...
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Claras de huevos, batidos de proteínas y ejercicios de gimnasio para volumen corporal
A ver yo soy un chaval de 20 años y llevo desde los 16 más o menos en un gimnasio mido 185 y mi peso ronda últimamente entre 83,8 kg a 86,5 kg me parece que tengo un 13% de grasa corporal, pero de la grasa corporal no me fio mucho porque me pese en...
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¿Por qué mis palomas no ponen huevos?
Tengo dos palomas una macho i otra hembra las he tenido todo el invierno i ha llegado la primavera i no ponen ningún huevo no son ni viejas ni jóvenes i tienen una jaula grande de 5+5 de pared i 2 de alto están bien alimentadas
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Quiero ser más ancho. ¿Tengo qué comer algo para engordar? ¿Qué ejercicios me recomiendas?
Mido 1.77 peso 60 kg y tengo 14 años. Hago 5x10 flexiones 5x15 abdominales y 5x15 mancuernas de arriba a abajo con un brazo y como mucho, como comprobareis con estos datos, soy muy delgado y e decidió ponerme en marcha haciendo ejercicio para ponerme...
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Se comen los huevos
Espero me puedas ayudar con una pareja de diamantes mandarines que hace 5 meses compre y la pregunta es la siguiente por que se comen los huevos al ponerlos? Los tengo en una pajarera bastante grande y les puse dos nidos de los utilizados para los...
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Un huevo fecundado pero fallece la madre
Quería saber si alguien puede ayudarme, tengo una pareja de diamantes mandarines y pusieron tres huevos, solo quedan dos y según pude poner a trasluz, uno de ellos esta fecundado. El problema surge a la semana de incubación, fallece la madre...
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Mi diamante mandarín tiene tres huevos
Tengo una duda mis diamantes tienen tres huevos pero los calientan a raticos esta es la segunda puesta ya que a la primera puso dos y rompieron una y la hembra se ve como triste que puedo hacer
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Buen cuerpo, buena salud
La verdad estoy en la edad en que quiero tener un cuerpo hermoso, buena cola, buenos senos, piernas cara etc. Pero siempre he estado baja de peso aunque últimamente e estado en mi standard quiero saber que hacer para no engordarme pero nutrirme bien...
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