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Tiron en la espalda baja mientras hacia sentadilla
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Posible cervicobraquialgia
Encantado de ponerme en contacto contigo. Mi nombre es Jesús y tengo 24 años Te cuento... Hace 3 meses haciendo un ejercicio en el gimnasio (tumbado boca arriba en un banco realizando apertura de pectorales con pesas) me excedí con el peso y note...
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Electromiograma
Me van a hacer un "Electromiograma Cuantificado" y en las observaciones escribe el medico:" EMG de MID, paciente con HDL L5-S1" Me gustaría saber más o menos que me van a hacer. ¿MID es miembro inferior derecho? La pierna derecha es en la que tengo...
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¿Dieta y rutina definición?
Hace un par de días te pregunte por la dieta y la rutina de musculación. La dieta de musculación quedó de la siguiente forma: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Leche de soja con cola-cao (200 ml) - Yogur desnatado - Pera Media-mañana: -...
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¿Accidente laboral y mutua no me quiere dar la baja?
Quería comentarles mi caso el 16 de octubre tuve un accidente laboral, iba al office de la empresa cuando tropecé con la moqueta y se me torció el pie, pise mal me dio un tirón y dije hay me duele que tropezón mas tonto, ese mismo día no dije nada...
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Alguna rutina de volumen
Querría saber si alguien tiene alguna rutina de volumen para 4 días con el numero de series y repeticiones por serie, etc etc, y visto algunas pero no me aclaro bien, si no es mucha molestia lo agradecería mucho.
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Musculo en piernas, glúteos, brazos firmes, etc
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Colchón y somier para hernia de disco L5-S1
Hace un par de años me diagnosticaron una hernia de disco L5-S1 y la verdad es que solo a ido a peor, en la ultima consulta me dijeron que tengo el disco prácticamente machacado y estoy con rehabilitación. También me ocurre que los dolores en esta...
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Tomografía axial computada de columna segmentos cervical torácico lumbar y/o sacro por cada nivel (tres espacios )
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Cambio de imagen para un delgado
Quiero saber una cosa... Como puedo lograr un buen cuerpo marcado y con masa muscular no mucha ya hace mas de 4 meses que voy al gym y tengo fuerza pero no e logrado casi nada hago comidas pero no logro nada de nada la verdad estoy muy cansado a...
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Tirones en la ingle, y como obtener condición física para jugar fútbol soccer.
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