¿Cuál es la mejor forma de tener un cutis lo más cuidado posible?

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Mi suegra es vegetariana y me gustaría sorprenderla con una receta fácil fácil pero que esté deliciosa. No toma ni carne ni pescado. Le gustan mucho las berenjenas y los dulces.
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Buenas un gustaso pode contactarme

Quería saber algo al respecto:si unos tomanodo jugos de verduras procesadas todos los ´días seria malo en vez de cocinarlas al vapor o tendría que mediar y pro ejemplo hacer si pensó comar cinco verduras al día procesar un tanto y el resto cocerlas...
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Me llamo maritza y tengo 22 años quiero saber que me recomiendan para las espinillas de la frente más en la parte del cabello, nariz, pómulos y barbilla que es donde más me salen .
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Quería saber de alguna crema hidratante para partes sensibles del cuerpo, en este caso, el glande del pene ya que debido a una masturbación excesiva, se me ha irritado y enrojecido y me escuece pero no sé qué crema o tratamiento podría servir.
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