Potencia de pegada

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Agujetas o contractura...

Llevo 2 años yendo al gimnasio, 3 días a la semana, tengo 43 años, mido 1,72, y peso 72 Kg. He cogido un poco de nivel, pero hace una semana me salí de la rutina que me hicieron en el gimnasio, porque vi a uno hacer el martillo con mancuernas, para...
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Combi teka Ci-340.

Hace ya bastante que hace ruido de gorgoritos y produce agua en el interior. Ahora también observo que el chasis metálico que hay abriendo las puertas entre el frigorífico y el primer cajón del congelador, esta caliente como un radiador hasta el...
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Practico baloncesto y querría consejo sobre mi rutina de ejercicios y la dieta para gabar volumen

Decidí preguntarte a ti, ya que me respondiste en una ocasión y hace un tiempo puse en el foro un pregunta y nadie respondió, por lo cual me diriji a ti... Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre...
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Definir sin perder masa muscular

En primer lugar recibe un cordial saludo de mi parte, en segundo lugar quiero preguntarte como definir sin perder masa muscular, actualmente mido 182cm y peso 84 kg, tengo mi rutina de ejercicios, dieta y suplementos y me gustaría compartirla contigo...
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Pesas y musculación

Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
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¿Por que se llama rele termico al aparato que funciona con una lamina bimetalica y no con una bobina?

Si el concepto de rele es un interruptor que se activa a través de la corriente que circula a traves de una bobina. Y el rele térmico funciona con una lamina bimetálica que se curva disparando el interruptor, es decir no con una bobina, sino que es...
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¿Qué relación hay entre calor y potencia?

No si uds. Me puedan ayudar a entender que relación hay entre calor y potencia, me explico: lo quiero es saber cuanta potencia tengo que disipar a través de una resistencia, para poder llevar la temperatura (alrededor de la resistencia), por decir a...
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Estrategia para el saque...

La estrategia que utilizo es realizar un primer saque con mucha potencia (casi sin efecto). El tamaño me ayuda ya que mido 1.96m. ¿Recomiendas esa opción? El problema viene en el segundo servicio, ya que no domino bien el efecto en el saque, por lo...
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Horno eléctrico AEG. Aparente avería en la resistencia superior, que produce que salte el diferencial. Supongo que eso demuestra

El hecho de que salte el diferencial supongo muestra una derivación a tierra, y solo me pasa con la resistencia superior. ¿Se solucionará con el cambio de resistencia?.
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¿Cómo definir brazos y abdomen y aumentar de peso?

Soy una chava de 19 años, mi problema es que he hecho muchas dietas y ME DEFORME EL CUERPO, mira empecé haciendo pesas a los 14 y aunque tenia muy buen cuerpo, quería subir mi volumen en pompas y piernas y lo logre (aunque también me aumentaron los...
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