Que puedo comer al volver a casa después de salir

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Fui a una dietista y perdí 8 kilos. Ahora he engordado de nuevo, pese a qué como bien ¿Qué hago mal?

Hi!, Soy una chica de 17 años, mido al rededor de 1.60 y peso 66 kilogramos, mi estructura osea es mediana. Hace unos tres meses empecé a ir con una nutriologa antes pesaba 70kilos y llegue hasta 62, pero deje de ir hace un mes pues como tenia mucho...
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Muchas dudas acerca de post day y pruebas de embarazo

Tengo muchas dudas dejame te cuento, yo ya había tomado postday antes, una el 12 de septiembre, otra el 20 de febrero y otra el 5 de julio, pero me asuste mucho esta vez, ya que mi periodo me vino el 1 de julio, y yo me lo corté tomando por primera...
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¿El hipotiroidismo empeoro?

Mis resultados de un análisis de sangre son TSH 4.20 uU/ML, Tiroxina total (T4) 7.5 ug/100ml, triyodotironina(T3) 0,90 ng/ml, Anticuerpo Anti Tiroperoxidasa >1300uU/ml. Tomo desde hace unos años 125ug diarios de levotiroxina sódica. ¿Empeoro mi...
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Doberman vomita todos los días

Tengo un doberman marrón de 5 años, y hace una semana más o menos note que cuando le doy de comer, al rato vomita todo y al momento se lo vuelve a comer, Una vez hecho ese prpceso no pasa más nada, se que no es normal porque nunca lo hizo y vaca no...
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Estoy gordo. Quiero perder grasa y ganar músculo. Voy a comer mejor, practicar pesas y Kick Boxing

Lo primero tengo 17 años y mido 1,80 y peso 90 kilos, mi problema se basa en que me encuentro gordo aunque me dicen que con ropa no aparento pero yo se que si, a mi lo que me gustaría es adelgazar y convertirlo en musculo, pero no se si vale solo ir...
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Horno de gas

Soy aprendiz en cocina, lo justo para no pasar hambre y mi problema es el uso del horno. El que tengo en casa es de gas butano, de modo que tiene fuego o por arriba o por abajo. No puedo graduar ni controlar temperaturas. Y todas las recetas que...
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Busco rutina de ejercicios y dieta para bajar los michelines y tonificar los glúteos fofos

Tengo 14 años y quiero conseguir en tres meses bajar mis michelines y tonificar mis glúteos fofos... Me compré una bici estática me he propuesto pedalearla cada día sobre una hora y para los michelines de la barriga, también algo fofilla, hacer...
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Tzr 80 rr

Tzr 80 rr (24/12/05) Hola Mira tengo un problema y es que le ande a la carburación y me a gripado dos veces. ¿Ahora con este ultimo cada vez que la doy un poco de caña(subirla de 7000 rpm un rato se me agarra)después de 10 agarrones no se a gripado y...
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Dieta proteica

He ido a un endocrino y me ha mandado una dieta (2 semanas)exclusiva de proteínas, solo, SOLO! Carne y pescado (la cantidad que quiera) y naranjas 90min antes comidas. Tengo 27 años, 1,82m y 90 kg. Soy asiduo de las pesas desde hace años. Mi pregunta...
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Duda proteína sintética

Bueno mi duda es la siguiente. Entreno todos los días en el gym, hace como 8 años. La verdad estoy un poco marcado, pero masa muscular no he subido, nunca he tomado proteína, no se que tan bueno sea tomar estas proteínas, me da un poco de temor que...
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